每天在臉上擦一點這個，皮膚白皙水嫩，還可以保養秀髮！

只需一杯蘋果醋，就能美白嫩膚、淡化黑色素、消除色斑，讓皮膚光滑細嫩，快來試一試吧~

「 消除色斑」

蘋果醋中的蘋果酸, 能排毒、祛斑，讓皮膚看起來更健康。

晚上睡覺前，洗完臉後在2杯清水裡兌入2勺蘋果醋，拌勻，用面膜紙浸泡後敷15分鐘。

長時間使用，對於緩解晒傷、消退老年斑特別有效果。

「嫩滑皮膚」

蘋果醋里含有的大量抗氧化劑能促進新陳代謝，細化毛孔，嫩白皮膚，泡澡時放一點，效果比沐浴露還好！

泡澡時在溫水裡加2-3勺蘋果醋，拌勻，10-20分鐘後，皮膚會更加滋潤、柔嫩細滑。

「頭髮去屑」

不健康的頭皮會導致脫髮、頭皮屑、頭癢等問題，而蘋果醋則具有抗真菌和抗病毒的特性, 能防止細菌或真菌引起的感染, 從而疏通毛囊，促進毛髮生長，有效去除頭皮屑。

把2勺蘋果醋和1杯水混合在一起拌勻，洗完頭髮後抹上果醋混合物，揉搓2-3分鐘後徹底清洗即可。

不需要再用護髮素，頭髮就會變得垂順柔軟有光澤！

「

減肥瘦身

」

蘋果醋會加速新陳代謝，從而促進減肥。

把2勺的蘋果醋兌入1杯水裡，混合拌勻，每天飯前喝1杯，有助於排解油脂，減輕體重。

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