寶寶腹瀉，原來是喝了它！

酸奶營養豐富，清涼爽口，易被消化吸收，是有益健康的乳製品，因此被很多人所追捧。成年人多喝酸奶固然好，那一歲內的寶寶是不是也可以多喝酸奶呢？

來自西安交通大學第二附屬醫院的小兒內科副主任醫師徐爾迪介紹：

酸奶中所含有的益生菌，可以改善人體腸道菌群失調，緩解腹瀉、便秘及過敏等癥狀。但是並不建議一歲內的寶寶大量食用酸奶，因為一歲內寶寶的胃腸道微生物菌群正好處於生長變化的階段，尚不穩定，寶寶大量食用可能會導致腸道中原有的微生物菌群平衡失調，引起寶寶腹瀉，不利於寶寶成長。

所以專家並不建議一歲內的寶寶過多食用酸奶，家裡有寶寶的家長需要注意啦！寶寶腸胃脆弱，切不可疏忽大意，家長朋友要保證孩子的健康飲食，做一位合格的媽媽。

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