糖尿病的人，4大信號，提醒你糖尿病已經「惡化」，尤其是第1點

老李糖尿病已經十多年了，剛開始血糖空腹8點多，不算太過，身體也沒有什麼異樣，所以沒有引起重視，覺得問題不大，飲食上也沒刻意控制，後來驗血糖越來越高，空腹達到了14點多，這才開始害怕了，醫生建議降糖藥物治療的同時配合飲食運動，但是老李還是不太聽話，降糖葯經常不吃，飲食上注意幾天，一看到好吃的東西又忍不住了，直到最近，老李感覺身體有點不大對勁，去醫院檢查，發現腎臟已經受損傷了，而且已經有衰竭的跡象了，老孫聽後真是後悔莫及啊。

糖尿病被認為是吃出來的「富貴病」，其實糖尿病本身並不可怕，可怕的就是糖尿病併發症，而糖尿病併發症中最要命的就是腎臟受損，腎臟損害是不可逆的，一旦壞了，就無法恢復。腎臟受損嚴重就會出現腎功能衰竭，這是導致糖尿病患者死亡的重要原因。因此，糖尿病患者一定要時刻注意自己的身體變化，以免糖尿病惡化，併發症危及生命健康。

糖尿病的人，如果身體出現這4大信號，說明你的糖尿病已經「惡化」，一定要及時配合治療！

1、糖尿病的人如果發現自己的尿液出現泡沫，就一定要做尿常規檢查，如果檢測出蛋白尿，就是糖尿病並發腎病的一個重要的早期特徵，一定要及時治療。

2、如果身體出現手腳發麻、刺痛的感覺，並且四肢不靈活，腫脹、發紅，晚上睡覺時皮膚瘙癢。就可能血糖過高影響周圍神經出現病變，這也是糖尿病並發的癥狀之一，時間長了就會引起糖足等嚴重的併發症。

3、糖尿病惡化的癥狀還有一點就是視力下降，如果你發現自己眼前又黑影，不要以為自己眼花了，實際上是糖尿病導致視網膜病變的表現，說明你的糖尿病惡化了，嚴重的會失明，要及時就醫控制血糖。

4、對於血糖控制比較好的人，不會出現明顯口渴的癥狀，但是一旦糖尿病惡化後就會經常口渴，即使大量喝水也不能緩解口渴癥狀，這時候血糖過高，血液處於粘稠的狀態，就會極度缺水，這就是血糖沒有控制好在惡化的後果，應馬上監測血糖。

糖尿病患者一旦出現以上這些癥狀後，一定要前往醫院治療，這是糖尿病併發症的早期癥狀，那麼，我們怎樣才能控制好血糖，預防併發症的出現呢？請一定要做好這3件事。

一、定期監測血糖

血糖高的人一定要定期監測血糖，通過規律、準確的血糖監測，根據血糖波動變化，及時增減藥物，以保證血糖平穩，並且能夠根據自身的情況制定降糖方案，調整飲食運動等。

二、多吃醋少吃鹽

研究表明，進餐時喝點醋能降低餐後血糖，這是因為醋酸可使腸道中的葡萄糖吸收減少減慢。另外還要控制食鹽的進食量，

吃鹽過多容易引發高血壓，引起血糖濃度增高，還會增加腎臟負擔，影響腎功能正常，導致病情加重，不利於病情的控制。

三、少吃糖少吃油

糖尿病病人少吃糖是眾所周知的，吃糖過多會引起血糖更快升高，一些含糖飲料、含糖糕點都應禁食，另外還要做到少油，油脂可以抑制胰島素活性，降低胰島細胞分泌功能，間接也會導致血糖升高。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！