健美女神當媽了仍不放棄練瑜伽，35歲硬生生練出20歲少女形！

我們都知道現在世界在進步，以前很多運動都限制女性，可以說是一種變相的性別歧視，但是現在卻開放了起來，很多女性還當了女運動員。

瑜伽和擼鐵是她們最喜歡的兩項運動，一項出身材，一項出健壯，今天我們就來說說連瑜伽的好處，這位健身女神大美已經35歲成了孩子的媽。

但是依然堅持練瑜伽，雖然35歲了，但是外形卻像20歲，很多年輕的姑娘估計都恨不得擁有這種身材，真的是太讓人羨慕了。

幾乎所有的瑜伽課程都能讓你流汗、練習深呼吸和加速心臟律動(促進血液循環)，而且能透過扭轉和彎曲的姿勢按摩並刺激排泄器官。所以羨慕的話還在等什麼？練瑜伽走起！

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