炎熱的夏季，其實更適合備孕，而且夏季備孕還有很多好處

現在已經進入了三伏天，在這樣的天氣，即使是坐著什麼也不做，也會熱得滿頭大汗，考慮到這樣的天氣，一些本來想要備孕的夫妻都有些猶豫了，怕天氣太熱，不利於懷孕和養胎。但其實，現在這個階段，是最適合備孕的，與其他季節相比，夏季備孕有以下幾個好處：

第一，預產期為春天。懷胎十月，如果現在備孕的話，那預產期大概是明年的春天，春天是比較適合坐月子的，如果冬天坐月子的話會太冷，而夏天坐月子又太熱，所以在春天坐月子要輕鬆得多。

第二，夏天更加容易受孕。冬天的時候，無論是精子還是卵子，活躍程度都比較低，而相反，精子和卵子在夏天比較活躍，所以懷孕的幾率要大得多，很容易就可以懷上寶寶。

第三，夏天的蔬菜水果更加豐富。在懷孕早期，除了要補充葉酸之外，孕媽是需要另外補充很多營養的，而蔬菜水果是一個最重要的營養補充渠道，夏天是水果成熟最多的季節，寶媽們可以根據自己的口味，選擇自己喜歡的水果來補充營養。而如果是冬天懷孕的話，可以選擇的水果就少了很多，一些比較挑剔的孕媽可能就沒有喜歡吃的水果，就不能及時為腹中的胎兒提供所需要的營養。

有備孕準備的夫妻們，還要注意及時調整自己的飲食和作息習慣。特別是男性，如果有抽煙喝酒的習慣的，最好要提前一兩個月戒掉或者減少煙酒，男女都最好不要熬夜，只有健康的生活習慣和作息習慣，才能為卵子提供高質量的精子。心理因素也是影響受孕的一個重要方面，急於求成或者壓力過大，都會影響到受孕幾率，只有在放鬆的狀態下，才能大大提高受孕的概率。

最後，在一天之中，不同時段男女身體的活躍程度也不一樣，一般來說，在下午5點到7點這段時間，男女雙方的身體都會處於亢奮狀態，這個時候同房是最好的。然而現在很多年輕人由於生活習慣原因，都比較喜歡熬夜，往往到了十二點過後才同房，這個時候精子和卵子都不太活躍，所以很難成功著床。總之，夏天是一個非常適合備孕的季節，想要寶寶的可以做好準備了，算好女性的排卵期，可以提高受孕幾率，一擊即中。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！