產後一小時，媽媽的身體會發生怎樣的變化？有的是你想不到的事
文|不二姐
對所有媽媽來說，生孩子就是一場體力和精力的極大消耗，等看到孩子平安出生，媽媽們都會舒一口氣，身體也像泄了氣的皮球一樣，極度睏乏，很多媽媽都睡過去了。但是生產後的一小時內，媽媽的身體會發生很大的變化，有的是媽媽也想不到的事，看你經歷了多少？
感覺整個身體被掏空
我在產房裡那麼多年，很多媽媽生完孩子後，都會虛弱的說一句，感覺整個身體被掏空。當真正分娩的那一刻，就算平時再柔弱，再矯情的女性在那一刻也會爆發出超能量，盡全力去配合醫生完成這個艱難的過程。
當孩子生下來後，媽媽們力氣用盡，身體靈魂都被掏空。渾身酸軟無力，手腳更使不上力氣，有的甚至眼睛也看不清東西了。先不說，好幾斤重的孩子生出來，媽媽膨脹的肚子一下子癟了下去，被撐得變形的五臟六腑以及子宮等，在生產後也重新得到了更多的空間，開始逐漸地回到原位。媽媽們都有一種如釋重負的感覺。
體重減輕
這個是很明顯的變化了，相信每位媽媽都能感受得到。想想也是，以前肚子有個孩子，孩子大約6—7斤重，再加上羊水胎盤至少要2斤左右，所以生個孩子相當於卸掉10斤的重量。當然，從生產完那一天，媽媽的體重會一直減輕。坐月子的時候，只要媽媽別瘋狂進補，保持科學合理的營養，既能保證奶水的充足，體重也不會增長太多。
產後6個月是減肥的黃金期，媽媽一定要抓住這個時機，根據自己的身體狀況，調整減肥策略，讓自己的身體儘快恢復從前。
子宮迅速的收縮
女性的子宮，是孕育生命的源泉。從懷孕那一天開始，子宮就成了孩子的小房子，孩子在裡面一天天長大，子宮也隨著變大，等到孩子順利生出來。子宮也就完成了他的使命，開始逐漸收縮，回到他原先的大小。
其實對於所有媽媽來說，最真實的感受：孩子終於生出來了，我真的成為媽媽了，我以後就和孩子緊緊聯繫在一起了。
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