吃自助餐沒幾口就飽了，原來是吃的順序不對，正確吃法在這裡！

現在美食的品種齊全，有許多種類。大家生活條件越來越好，晚上一般都喜歡和家人一起出去改善伙食，還比較方便不用自己收拾，一般都會選擇火鍋燒烤，或者自助。

自助餐偶爾去吃一次還是很有意思的，換一種形式，自己動手去拿是一種樂趣，而且自助餐種類齊全，中餐西餐都有，還有水果甜點，但是大家有沒有發現吃自助沒幾下就飽了。

自助餐的老闆可是很精的，怎麼可能輕易讓你吃窮他，大家去吃自助一般都是眼花繚亂，剛進去的時候看啥都想吃，這樣兩口，那樣兩口就覺得自己飽了，其實吃自助餐應該這樣吃。

先吃點水果不要吃太多，當開胃了，然後你想吃回本的話肯定得先吃貴的，那就是海鮮啦，挑新鮮的海鮮吃，然後就是肉類了，要挑鮮肉烤著吃，做好的肉很咸，很容易飽。

這樣吃自助就好啦，其實吃自助就是圖個新鮮，換一種吃飯的方式，還是自己喜歡啥吃啥，不要為了吃回本把自己撐壞了。小編最愛自助里的甜點啦，你們呢？

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