三伏天艾灸正當時，灸一處排寒濕、通經絡、調氣血，男女都別錯過！
1
三伏天，祛寒除濕好時機
都說伏天是 「
以熱逼寒，以熱祛濕
」的好時機——「三伏天
」已經到啦！
2018年的三伏天是哪幾天呢？快來了解一下！
2018年三伏天時間表：
7月17日——7月26日，為初伏，10天
7月27日——8月15日，為中伏，20天
8月16日——8月25日，為未伏，10天
夏季，濕氣很重，容易侵犯身體，再加上天天吹空調、喝冷飲、穿短裝，體內淤積大量的濕氣。到了秋冬季節，
體內淤積的寒濕氣會讓我們的五臟六腑受寒、生病。
古時候就有「
冬病夏治
」的說法。夏季天氣炎熱，尤其是「三伏天」， 陽氣很旺盛，毛孔張開，心火正盛
，積寒躲在後背的膀胱與關節處，最易被趕出來，若錯過這個季節，陳寒未去、又添新寒，慢慢導致寒凝成結、必會氣血淤阻，這叫「寒凝血滯」。毒素堆積形成疾病，身體炎症反反覆復。
2
十人九濕，寒濕重健康隱患多
中醫認為：
寒濕是萬病之源
。體寒和濕氣重的危害可不小，體內寒濕氣一旦爆發，女性變成「三多女人」，男性腎氣不足，問題頻發。
女性易成「三多女人」
丨多寒現象
：體溫長期低於36.5°C，代謝率低，腹部贅肉增多，各種月經問題；臀部溫度下降1℃，婦科疾病發病率也會增加；
丨多濕現象
：濕寒會月經提前，水樣白帶；濕熱會月經不調，婦科炎症；關節問題困擾不斷；
丨多瘀現象
：淤在直腸會便秘，有痔瘡；淤在子宮，易得肌瘤；淤在卵巢，易得囊腫。
男性腎氣不足，雄風不振
丨精力不足
：腦力減退，記憶力下降，注意力不集中，精力不足，容易疲勞，工作效率低；
丨情志不佳
：常常情緒不穩定，頭暈、易怒、焦慮、抑鬱；
丨意志薄弱
：缺乏自信，工作、生活沒激情；
丨機能下降
：尿頻尿急、畏寒肢冷，疲勞，時間越來越短，不盡興。
3
妙！三伏天做艾灸，以火驅寒除濕氣
體寒、濕氣重，需要引火下行，虛病也需火來刺激運行。所以中醫總結認為：「
寒病得火而散，熱病得火而解，虛病得火而壯，濕病得火而消
。」
驅寒除濕，中醫里的艾灸效果非常好
。艾灸通過燃燒釋放熱量，
艾火的熱力會溫和刺激人體穴位，溫經通絡
，肌膚在受熱後毛孔張開，這時艾草的藥效，隨熱力通過毛孔一點點的深入到你的五臟六腑中，這股無形的能量就像太陽蒸發水一樣，你的寒濕氣也隨著艾火的熱力蒸發掉了。
夏季，尤其是三伏天，天氣最炎熱的時候，艾草藥力也最強。此時做艾灸，藉助天時，可最大限度的以熱治寒、鼓舞陽氣，一舉掃蕩體內的寒濕之氣，防止冬季複發，特別是對陽氣、腎氣不足的人群來說，效果更佳。
4
三伏天，艾灸在家自己做，不求人
這款最適合打開會陰穴的
【坐灸儀】
，不僅操作簡單，施灸的面積大，在家一個人就可以做，而且有在中醫館一樣的體驗。
這個坐灸儀，看似不起眼，它可不一般，它是布藝的蒲團坐灸儀，說簡單點，就是你可以坐在上面就能做艾灸了。
清朝名醫吳尚先，他在《理瀹駢文》中介紹：「若內服藥不能達到或恐傷胃氣者，以坐為優矣。」意思是：
體質虛寒的人，吃藥達不到效果，或者是擔心傷腸胃，坐灸是最好的選擇。
只需要打開艾灸盤點上灸柱，蓋好後就可以了，坐灸30分鐘左右，你就會感覺一股暖流升騰，氣血上行，整個人都會熱乎起來，寒濕在不知不覺中排除掉。
艾灸熱力藥效深達肌層，全面調節人體機能，直達病灶！
堅持艾灸還可增強免疫力，昇陽固脫，補充陽氣，祛除濕氣，通經活絡，全面調理人的氣血平衡！
5
好身體灸出來
坐灸儀獨特的聚熱設計，借溫灸的溫和熱力及艾絨的作用，不僅可以對準人體長強，會陰兩大主穴，刺激相應的有效穴位和經絡，通過經絡的傳導，以溫通經絡，調和氣血，協調陰陽，扶正祛邪，達到預防疾病和保健的功效。
▲經常艾灸會陰穴，不僅祛寒濕，調氣血，還可治療痔瘡、便血、便秘、脫肛、肛周膿腫、白帶異常、陰道脫垂、及其它婦科病、尿頻、前列腺炎等症。
它不僅可以驅寒除濕，調氣血，而且尤其針對女性婦科疾病、男性前列腺，痔瘡等疾病有顯著的調理效果。同時還可以提高人體免疫力。
6
坐灸適宜人群
坐灸療法由於在治療時沒有任何痛症和副作用，沒有複發的可能性而出眾。特別是孕婦有痛症或出血時作為應急措施使用坐灸療法就可以獲得較大的效果，生育位置能夠消除痛症和出血。
人類身體內最重要的是生殖器，而女性的生殖器屬於凹陷型而與男性相比感染細菌的比例高。坐灸可以解決這個問題！
適 合 坐 灸 的 人：
1、體寒、濕氣重的人；
2、氣血不足，氣血不暢人群；
3、經絡瘀堵嚴重的人，特別是臀部瘀堵的人；
4、陽氣不足的人；
5、免疫力不足的人；
6、有婦科炎症、月經不調，痛經、宮寒的女性；
7、有男科炎症、陽虛的人群；
8、便秘和腹部肥胖而辛苦的人；
9、臉部太乾燥或油脂過多而油亮的人；
不 用 找 穴 位：
坐熏方法很簡單，不用仔細找穴位，把艾柱或艾絨點燃放在帶孔的凳子下，就可以熏灸到會陰部的
長強穴和會陰穴
，而這兩個穴位都是功效強大的穴位，如果同時艾灸百會穴，效果會更明顯
坐灸此二穴，快速補充陽氣的功效不可思議，很快就全身發熱，冒汗，排濕氣等，故推薦這個方法為「春夏養陽」的必灸法，尤其是適合平時虛寒和全身酸軟無力，上熱下寒體質的灸友。
7
灸友真實分享
我在數年前夏天第一次體驗坐熏灸會陰部位（含長強穴）連續兩壯後，約40分鐘，全身手腳溫暖漸至發熱排汗（冬天艾灸此穴不宜出汗，以免干擾陽氣的收藏。不過冬天艾灸一般很難出汗，視體質而定吧。），其間有打嗝（氣從胃中上逆，胃發出聲音的現象。
多因平素壓火生悶氣，心情抑鬱，肝氣鬱結，氣逆犯胃引起，中醫叫「呃逆噯氣」，估計和肝經通過此處有關。可見自己的修行功夫還是未到家，有時也只是死忍，而不是真正化解，仍需努力），下體會排出一些分泌物等多樣灸後排毒反應，（當然會因人而異），之後輕鬆愉快。
中醫學有「病在上則治在下」的說法，
坐灸就是適合於這種理論的療法，皮膚不好、肥胖的女性使用時，能夠改善生理而自然地減肥、皮膚也變的光滑。
目前已經步入三伏天，正是坐灸好時機。
7
坐灸配好艾，讓效果事半功倍
有句老話說的好：
家有三年艾，郎中不用來！孟子曰：「七年之病，求三年之艾「
，
有這麼好的坐灸療法，豈能不配合好的艾柱呢？
我們選用地道藥材「蘄艾」產地湖北蘄州的廠家定製的精選陳艾。和一般艾草相比蘄艾是有以下不同的。
艾葉以湖北蘄春的最佳，也是李時珍的故鄉。相傳李時珍經常上麒麟山採集艾葉，並在家裡種植，蘄春艾葉也被稱為蘄艾，是國家地理文化標誌產品。
《本草綱目》中記載：「自成化以來，則以蘄州者為勝，用充方物，天下重之，謂之蘄艾」
收了艾葉之後，晾曬風乾，封存起來，一直到3年以後才用於加工成艾柱。
陳年老艾，品質濃度達到最佳，遇到溫熱，葯氣綿延不絕。
艾灸儀配合好艾柱能更好的調和陰陽、溫通經絡、行氣活血、溫陽補虛、消瘀散結、引熱外行、補中益氣、回陽救逆，防病保健，強身益壽。非常符合現代人補陽扶正。
↓↓↓
購買通道
艾灸儀｜艾灸蒲團（升級版）
單個價：98元（免費送姜盤和體驗艾柱）
還配有葯艾柱套餐哦
﹏
調理男女私密疾病，祛寒濕、調氣血
坐著就能辦到
▽
▼
點擊下方閱讀原文
，
也可購買！
*溫馨提示：
如果你有任何的問題可以加客服微信諮詢哦。
※中醫讓你糊塗地活著，西醫讓你明白地死去（深度好文）
※今日立秋丨宜「潤」勿「燥」防濕氣，除濕正當時！
TAG:中醫學習筆記 |