減肥期間不能吃的5種食物，它們會讓你越吃越胖，你吃過幾種？

1，脂肪，顧名思義它含有大量的動物脂肪，很容易造成體內脂肪堆積過多，所以如果你處於減肥期，那麼最好不要吃脂肪。

2，鴨蛋，鴨蛋含有大量脂肪，是一種高脂肪，高膽固醇的食物，所以想要減肥的朋友，最好不要吃鴨蛋。

3，豬肝，其膽固醇含量是脂肪豬肉含量的三倍，所以如果你在減肥期間，那麼最好不要吃脂肪。

4，炸薯條，是一小包炸薯條，含有220卡路里和12克脂肪，熱量幾乎等於一個漢堡包。所以，如果你正在減肥的過程中，最好不要吃炸薯條。

5，榴槤，雖然是水果，但它的熱量很高。所以，如果你正在減肥，那麼榴槤果最好不要碰。

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