這三大護膚謬論，還不糾正的話，皮膚只會越來越差！

1.冷熱水交替洗臉

相信很多小夥伴都見過這個理論，用冷熱水交替洗臉，號稱能夠更好地清洗毛孔然後達到收縮毛孔的功效！雖然有點麻煩，但還是有很多人相信並去實行，而這麼做除了刺激你的皮膚之外，什麼卵用都沒有！

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皮膚在接觸冷熱交替的空氣時，都會感到不適應，更別提刻意拿冷熱水交替洗臉了，被刺激到的皮膚，在之後會引起很多的皮膚問題，會變得敏感，起紅血絲！

2.面膜敷很久

很多小夥伴在敷面膜時，都會敷很久，據說是為了將面膜上的精華都完整的吸收到皮膚里，既不浪費還能使皮膚達到最好的狀態！這樣並不能將皮膚變好，甚至還不如敷面膜之前！

首先，皮膚並不是無底洞，吸收保養品是有限度了，並不是說你塗多少就能吸收多少。其次當你敷面膜時一部分的精華被皮膚所吸收，另一部分則在空氣中蒸發，一旦面膜水分蒸發完，就會開始蒸發皮膚里的水分，這樣就會導致皮膚越來越干！

3.疊加精華

很多小夥伴在使用精華的時候都愛疊加使用，最簡單的就是保濕精華加美白精華疊加使用，還天真的以為一加一大於二，殊不知這對於皮膚不耐受的小夥伴來說簡直就是災難，兩種精華的疊加並沒有給皮膚帶來雙重功效，反而使皮膚變得不耐受越來越敏感！

這是因為兩種不同的精華，成分都不同，裡面的化學成分很有可能會互相影響，疊加使用會有很大致痘的風險。保濕精華加美白精華的疊加還算比較溫和，更有甚者拿美白、抗老、祛痘這種功能性較強的精華疊加，這樣做的風險就好比在臉上做化學實驗！

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