放療後多吃哪些食物可以減輕副作用，加速身體恢復

放療是比較常用的治療癌症的手段之一，很多癌症也可以通過放療治癒的，譬如鼻咽癌因為位置的關係一般首選就是以放療為主的。放療相當於物理治療，俗稱「烤電」。治療方法是用各種不同能量的射線照射腫瘤，以抑制和殺滅癌細胞的一種治療方法。它和手術、化療一起並稱癌症的三大治療手段。

當然放療也有很多的副作用，全身反應表現為一系列的功能紊亂與失調，如精神不振，食慾下降，身體衰弱，疲乏，噁心嘔吐，食後脹滿等，輕微者可不做處理，重者應及時治療，結合中醫中藥，提高機體的免疫力。

另外也有一個局部的反應比較明顯的，照射域附近會出現皮膚紅腫潰爛的情況，口腔咽喉會因為粘膜細胞唾液分泌減少出現紅腫、口乾、口腔潰瘍的情況，嚴重的會影響患者的正常飲食。

中醫認為，放療期間，由於放射線的「熱毒」作用，往往會耗傷人體陰津，導致人出現口乾唇燥，舌紅少苔，味覺、嗅覺減弱，食慾低下等癥狀。

一、養陰生津食品

如藕汁、蘿蔔汁、綠豆湯、冬瓜湯、蘆根湯、西瓜等，也可以多喝一些西洋參茶、菊花茶、金銀花茶等可以緩解患者口乾舌燥，咽喉紅腫的情況。

二、高蛋白低熱量的食物

多吃魚、瘦肉、牛奶，患者在治療期間因為進食量少，還是要補充每天必須的能量，才有有利於身體的恢復。

三、足夠的維生素跟礦物質

放療後可以選擇蔬菜汁還有易消化的水果，補充維生素跟纖維素，另外也可以改善食慾，增強抵抗力。

四、多喝水

都知道水是生命之源，但是還是要多喝水，正常人體每天需要8杯水，充足的水分可以加速身體新陳代謝，加速毒素的排出。

臨床上放療的毒性反應常與腫瘤的部位、患者的個體差異、治療時腫瘤的大小、照射劑量、療程長短密切相關。如果能根據放療不同階段進行合理科學的飲食調理，就可以有效減輕放射線對身體的損傷，把治療堅持到底。

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