妊娠紋並不是每個孕媽都會有，這三種類型的孕媽就不會有，你是嗎？

原標題：妊娠紋並不是每個孕媽都會有，這三種類型的孕媽就不會有，你是嗎？

懷孕對於每個孕媽媽來說都是開心既煩惱的事情，開心是因為肚中孕育著一個小生命，況且過不了多久就可以看到小寶寶了，自然高興，可是煩惱的事情卻還是有一大堆，尤其是有些愛美的孕媽在孕早期遇到劇烈的妊娠反應，真的搞得心裡非常的難受，而且隨著孕媽媽肚子一天天變大，皮膚的紋路也會被撐開，這就是比較常見的妊娠紋，看到這些暗紅色的一條條的紋路，愛美的孕媽心裡自然不舒服了，就算生完寶寶，這些細紋也是很難下去的，夏季根本都不敢穿太過暴露的衣服。敏敏懷孕的時候，看到自己肚皮上一條條的細紋，心裡百般的焦躁，生完寶寶，這些細紋可下不去該怎麼辦，好不容易生了寶寶之後，敏敏嘗試了各種方法想要去除妊娠紋，但是經歷了各種嘗試之後，發現這些妊娠紋只能淡化，卻不能完全消失，敏敏為此也抑鬱了好久，自己平時這麼愛美的人，身上出現這些細紋本身就很難讓人接受了。其實，並不是所有的孕媽肚皮上都會出現妊娠紋，以下這幾種孕媽就不會出現妊娠紋。

1、有經常運動鍛煉習慣的孕媽

我們都知道如果長期堅持運動的話，不僅會讓皮膚很緊緻，而且新陳代謝也會很快，皮膚好那是自然不用說了，所以孕前有運動習慣的孕媽在孕後也一定要堅持運動鍛煉，只有這樣才能大大降低出現妊娠紋的概率，尤其是對於一些皮膚緊緻的孕媽來說，出現妊娠紋的概率可是非常小的。

2、家族裡沒有長妊娠紋的人

其實很多孕媽以為妊娠紋主要是肚皮大了之後，一般都會有的，但其實你錯了，妊娠紋一般與遺傳也是有關係的，如果你的家族裡生完孩子之後，沒有人有過妊娠紋，那麼你可以放心，你有妊娠紋的幾率也會大大降低，但如果你的家族裡有人有妊娠紋的話，那麼你也逃不過妊娠紋的出現。

3、孕期體重增加合適

我們都知道孕期孕媽需要很多的營養，而這些營養的來源自然來自於孕媽的一日三餐，那麼之所以會出現妊娠紋是由於隨著孕肚一天天變大，皮膚的纖維就會被撐開，從而就會出現妊娠紋，所以孕期的飲食非常重要，雖然需要營養，可孕媽在孕期千萬不要暴飲暴食，導致體重增加過快，這樣也會導致妊娠紋出現很多，所以孕媽一定要時刻關注自己的體重。

其實對於孕媽來說，不管是孕前還是孕後，愛美之心人皆有之，所以對於所出現的妊娠紋，孕媽不用過於擔心，即使你可能不符合以上三條，但生完孩子之後，一般這些細紋都會淡化，孕媽只要調整好心態，安心的養胎即可。最後祝願每位孕媽都能平安順利健康地誕下小寶貝。

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