孕期出現這些小癥狀別大意，小心胎兒早產

圓圓昨天突然暈倒可把她家裡人嚇壞了，醫生說她是孕期的嚴重貧血，再不治療孩子估計就保不住了。圓圓就問醫生，為什麼自己會突然貧血。醫生說「人是不可能突然貧血的，都是不斷有癥狀提醒你的，只是你沒有注意而已」。在現實生活中，很多這樣的例子，大家都以為自己是忽然病倒的。其實，身體早就有了徵兆，只不過大家都忽略掉了。孕期貧血可不是小事，不僅對孕媽不好，還會危及胎兒，下面我們來了解一下，孕期貧血的小癥狀。

孕期貧血

在孕期，孕媽不僅要維持自己體內的營養成分，還要保證胎寶寶的成長需要，飲食上如果按照之前的攝入量，難免會營養不足。加上胎寶寶在發育過程中，需要大量的鐵，孕媽的身體一時供應不足，難免會貧血。孕媽不要小看了這種情況，貧血不僅會使孕媽的身體狀況下降，容易感染其他病症，還對胎兒的發育不利，造成早產，嚴重時甚至會造成死胎。就算順利生下孩子，寶寶在出生後的幾天就會有營養性貧血的癥狀，寶寶的體質會很弱。

癥狀

那麼平時有哪些小癥狀可以說明，孕媽可能已經貧血了呢？首先就是很容易疲倦，稍微活動一下就會覺得體力不支，臉色還會很蒼白。其次，還會有一些頭暈的癥狀，總是覺得一陣眩暈，有可能會出現意識模糊的情況，嚴重時還會暈厥。最後，總是會感覺到沒有胃口，常伴有便秘；這說明胃腸道系統已經受到了影響，孕媽要特別注意，如果有了上述的癥狀，一定要及時去醫院做檢測。

貧血後如何應對

在經過醫院的檢測，確認為貧血後，要根據不同的程度來對身體進行調養。輕微貧血可以在之後的飲食中，多添加補血的食材。多吃一些含鐵量高的食物，例如動物內臟，蛋黃之類的；還要多補充維生素C，因為這種物質可以促進體內鐵的吸收；還有孕早期要求服用的葉酸，也對緩解貧血有好處。

嚴重貧血

如果孕媽已經出現了昏厥的狀態，貧血的程度嚴重，那麼此時再進行食補的方法，來緩解貧血已經來不及了，為了能夠快速補充體內的血紅細胞量，可以使用孕期專用的補鐵劑，這樣那才能保證孕媽的身體安全，和胎寶寶的健康發育。

孕媽在懷孕初期，就應該不斷添加自己飲食中的各種維生素，這樣才能保證身體的需求。提前預防，總要比出現癥狀再去補要好。

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