夏季吃點生菜，三個好處不請自來，但是要注意，生菜不能如此吃

夏季吃生菜的好處

食用生菜時應注意什麼？1、因可能有農藥化肥的殘留，生吃前一定要洗凈；2、對乙烯極為敏感，儲藏時應遠離蘋果、梨和香蕉，以免誘發赤褐斑點；3、無論是炒還是煮生菜，時間都不要太長，這樣可以保持生菜脆嫩的口感。

但是要注意生菜不能如此吃，生菜不能與蜂蜜一起吃，容易引發腹瀉。

你喜歡吃生菜嗎？

圖片來源於網路

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