抑鬱有哪些癥狀 抑鬱症的4大癥狀

許多上班一族周一至周五就是兩點一線的生活，沒有自己的休息時間，長時間心理會處於一種非常壓抑的狀態，從而誘發抑鬱症這個心理疾病。抑鬱症有很多前兆不妨來了解下，從而自我防護。下面是烏魯木齊新光明醫院吳陽春專家介紹：

心情長時間低落：抑鬱症最明顯的前兆特徵就是持久性的情緒低落，平時一旦工作出現任何的問題就會有悶悶不樂以及對這樣任務興趣減退的癥狀，嚴重情況下會和工作夥伴或者對方大吵一架。面對自己喜歡的事物也提不起興趣，腦海中一直是鬱悶難受的事情。

思維減緩：患者的腦子就像一台生鏽的機器，雖然長時間使用著但是效率變得極為緩慢，大腦會出現反應遲鈍和思路閉合的情況。例如主動說話頻率減少，被動聽取增多但進入腦海記憶中較少，聊天會出現答非所問的情況。面對困難很難想出恰當的方法來解決。

主動活動減退：簡單說就是只想躺在床上不願意和自己的朋友或者家人相處，嚴重者會覺得吃喝拉撒也沒有任何興趣。

睡眠質量差：患者會出現睡眠障礙，也就是常說的失眠。由於心情持續低落的原因一到晚上容易在腦海中幻想出今日自己感受到的難受的事情，從而誘發失眠。失眠會導致身體各個器官的不適感覺，出現嘔吐，噁心等併發症。

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