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今天你感統訓練了嗎?

相信大家總是從老師和家長嘴裡聽到感統訓練,但是你真的了解何為感統嗎?你了解孩子需要如何訓練嗎?今天先為大家介紹下感統失調的表現以及如何進行訓練。

感覺統合包含前庭覺、本體感、觸覺、視覺、聽覺、味覺、嗅覺,這七大覺進行感覺輸入,大腦經過整合之後,行為輸出。而現在不僅僅是籠統的七大覺,而是更細緻的研究問題,更注重信息處理及信息反饋處理能力。簡單舉個例子,孩子的前面有個桌子擋住了去路,首先眼睛看到前方的桌子,這個信息傳到大腦,大腦要進行整合,如何整合?這又需要根據孩子之前的經驗,是否知道有東西擋路後需要繞過去,或者是否需要挪動桌子,又或者之前被碰到過,知道前面有東西走路會被碰到,大腦整合後,做出繞過桌子還是挪桌子的指令,孩子開始行動。而這一次行為又會變成感覺回饋給自己。比如孩子挪動了桌子,他會感覺到桌子很沉,自己挪不動,下次碰到桌子,大腦整合會出現新的信息,簡單來說,感覺統合就是信息的輸入(感覺信息)—大腦通過整合—行為輸出,然後行為輸出再次反饋給感覺信息。

而感覺統合失調是指外部的感覺刺激信號無法在兒童的大腦神經系統進行有效的組合,而使機體不能和諧的運作,久而久之形成各種障礙最終影響身心健康。感覺統合失調包括:前庭失調、本體失調、觸覺失調、視覺失調、聽覺失調、味覺失調、嗅覺失調。

今天主要介紹下前庭失調。

前庭平衡覺是指利用內耳的三對半規管及耳石(碳酸鈣結晶)來探測地心引力並控制頭部在活動中的方位,及保持身體的平衡。前庭系統是極為敏感的,位置或動作改變都會對大腦有很大影響。前後平衡、上下平衡、左右平衡,此為三大平衡。

下面介紹下前庭失調的主要表現:

1、雖活潑好動,但平衡能力比較差;

2、原地打轉容易眩暈或不暈;

3、畏高或者不怕高;

4、調皮任性、自控能力差、情緒不穩定;

5、對身體失衡特別敏感,動作僵硬笨拙;

6、對失衡敏感不敢盪鞦韆、不願坐搖搖床、不能獨立平衡台等;

7、對失衡不敏感,不善於保持和調節軀體平衡,經常跌倒、喜歡旋轉或繞圈奔跑;

8、有些兒童(如學習困難兒童)可能不表現出平衡問題、動作能力也不錯,但前庭在中樞中的組織功能較弱,導致注意力不集中,難以持久或思維過程不連續等問題;

總體來說,前庭敏感和遲鈍都屬於前庭失調。比如久轉不暈此為遲鈍,而一轉就暈此為敏感。

在前庭失調的訓練中,前庭敏感的孩子需要先系統脫敏,要一步一步來,不要著急,降低到最小的刺激。而前庭遲鈍的孩子,要先給予,滿足他的需求。

接下來介紹下在日常生活學習中,如何又簡單又能很好的訓練。前面說到前庭系統極為敏感,尤其是頭部位置變換,可以刺激到前庭。總結了下刺激前庭原則:

1、跳躍(如高跳、跳障礙、跳樓梯、袋鼠跳、跳蹦床)

2、旋轉、爬行、抬頭(比如原地轉圈、大陀螺、手腳爬、手膝爬、趴滑板。

3、翻滾 (如側翻、前滾翻)

4、動態中的聚焦 (如趴大龍球放積木、跳蹦床扔球)

5、聽指令做動作

6、高度和速度的改變(如沖滑梯、盪鞦韆)

7、開始與停止的遊戲 (如搶凳子、彩虹傘)

8、搖晃 (如鞦韆、晃動平衡木、橫抱桶、豎抱桶)

這些訓練不一定需要器械才可以訓練,在生活遊戲中,請記住無處不感統。


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