蘇有朋在節目里一直在找的九層塔入菜原來這麼好吃,這道九層塔茄汁蝦,眨眼就被搶光了
飲食
08-14
九層塔又被稱為是「魚香菜」、「羅勒」,它的花呈多層塔狀,所以被稱為是「九層塔」。具疏風解表,化濕和中,行氣活血,解毒消腫的功效,入菜有濃烈的八角茴香味。今天拿來做了一道九層塔茄汁蝦,味道超贊,快來試試吧。
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九層塔茄汁蝦
圖文 | 麥子老媽
原料:
大頭蝦450克、洋蔥半個、青椒1個、番茄1個、九層塔25克、調和油適量、檸檬羅勒鹽少許、白鬍椒粉少許、料酒1勺、澱粉少許、魚露1勺、砂糖半小勺、薑片4片、蒜瓣2個、檸檬小半個。
1. 菜場買回的大頭蝦洗凈。
2. 剪去蝦須。
3. 用刀開背。
4. 把處理好的蝦放入碗中加點料酒、自製的檸檬羅勒鹽、白鬍椒粉、澱粉拌勻腌制15分鐘。
5. 把洋蔥、青椒、番茄都切小,薑片蒜片也切好。
6. 先把蝦過一下油,變色後撈出瀝干油。
7. 鍋中留少許底油,爆香薑片和蒜片。
8. 先加入洋蔥片炒出香味。
9. 再放入番茄塊炒均勻。
10. 再放入青椒塊炒勻。
11. 加點魚露和砂糖炒勻。
12. 擠上適量檸檬汁。
13. 把一半的九層塔放入炒勻。
14. 放入拉過油的大蝦炒勻。
15. 起鍋前把剩下的九層塔放入拌勻關火即可。
16. 出鍋裝盤。
小竅門:
大頭蝦肉質很厚,所以把大蝦開背可以很好的幫助入味。
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