長期熬夜的人注意，身體發出三種信號，猝死可能很近了！

當熬夜加班成為常態的時候，是否想過，身體正在處於崩潰的邊緣！

談及自己的好友，45歲的鄧先生感慨萬千，一年前，好友因為過度勞累猝死，所以最近當自己出現胸痛胸悶的時候，特別緊張害怕，那種感覺真的令人恐懼，有一種瀕死感。

步入中年，但對於鄧先生來說，自己還是一如既往的累，這個年齡，上有老下有小，自己是整個家庭的頂樑柱，沒有壓力怎麼可能，唯有拚命工作賺錢。

但是一年又一年，錢是賺不完的，但是健康卻有可能被消耗殆盡。

猝死，這種嚴重威脅人類健康的疾病，被稱為死神來了，對於猝死，搶救時間只有黃金六分鐘，遺憾的是，99%的猝死患者，都沒有被成功搶救。

主要原因有兩方面，猝死往往發生在夜間到天明這段時間，非常難以發現；其次，非醫學人士很難準確判斷病情，很少有人會正確地做完心肺復甦，即便一些醫務工作者，也未必能掌握這項最基本的求生技能，雖然動作可能有了解，但做好做對卻很難。

第一，如果你長期熬夜，當出現心前區憋悶壓榨，有一種瀕死的感覺的時候，應該及時到醫院進行檢查，以明確是否有器質性疾病，心源性猝死是猝死最常見的病因。

第二，如果你長期熬夜，出現焦慮，失眠，煩躁不安，心神不寧，難以言說的痛苦，感覺身體已經處於透支邊緣，也應該警惕猝死可能很近了。

第三，如果你長期熬夜，出現胸痛，胸悶，心悸，反覆發作，一次比一次持續時間長，也格外要小心猝死來臨。

雖然心源性猝死是猝死最常見的原因，但並非所有的猝死患者都一定有冠心病。

人在極度勞累，緊張的狀態下，心血管處於持續應激狀態，冠狀動脈持續痙攣，也有可能會出現心源性猝死。身體是革命的本錢，即便你是家裡的頂樑柱，也應該學會勞逸結合。

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