艾灸的好處，只有你想不到，沒有它辦不到

哈嘍，寶寶們~

你們有沒有艾灸過呢？

昨天小編辦了一張艾灸卡，因為艾灸真的好處多多啊~

艾灸，顧名思義，就是中醫針灸療法中的灸法，是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。

要知道，灸法的運用當起源於人類掌握用火之後，可以追溯到石器時代。

哇塞，那咱們老祖宗可真是厲害的不要不要的了，祖先的智慧果然不凡，流傳到現在。

艾灸的好處你想都想不到，覆蓋到了方方面面！

1、促進吸收

艾灸就是利用溫熱刺激，讓毛細血管擴張，增強局部的血液循環與淋巴循環，緩解和消除平滑肌痙攣，使局部的皮膚組織代謝能力加強，促進炎症、粘連、滲出物、血腫等病理產物消散吸收；還可引起大腦皮質抑制性物質的擴散，降低神經系統的興奮性，發揮鎮靜、鎮痛作用；同時溫熱作用還能促進藥物的吸收。

2、經絡調節

要知道，人的經絡有很多，並且長時間的工作或壓力之下，都會經絡不通，「通則不痛，痛則不通」，這個道理大家都知道。

而艾灸正好配合按摩可以通經活絡，緩解疼痛。

3、增強免疫

許多實驗都證實灸療具有增強免疫功能的作用。灸療的許多治療作用也是通過調節人體免疫功能實現的，這種作用具有雙向調節的特性，即低者可以使之升高，高者可以使之降低，並且在病理狀態下，這種調節作用更明顯。

4、溫經散寒

灸法可用於血寒運行不暢，讓氣血順暢的運行，對留滯凝澀引起的痹證、腹瀉等疾病，效果甚為顯著。

5、增陽去陰

用大艾炷重灸關元、神闕等穴，由於艾葉有純陽的性質，再加上火本屬陽，兩陽相得，往往可以起到扶陽固脫，回陽救逆，挽救垂危之疾的作用，在臨床上常用於中風脫症、急性腹痛吐瀉、痢疾等急症的急救。

6、壯陽固精

灸療不僅可以起到益氣溫陽，昇陽舉陷，安胎固經等作用，對衛陽不固、腠理疏鬆者，亦有效果。使機體功能恢復正常。如脫肛、陰挺、久泄等病，可用灸百會穴來提昇陽氣。

7、去毒去熱

灸法能以熱引熱，使熱外出。灸能散寒，又能清熱，表明對機體原來的功能狀態起雙向調節作用。

8、延年益壽

關元、氣海、足三里是人體強壯保健要穴，每天艾灸一次，能調整和提高人體免疫機能，增強人的抗病能力，減少生病，增強體質。

9、美容養顏

艾灸是驅散疲勞，恢復元氣，補充體能，平衡陰陽的最有效的手段。 有很多女人臉上不光滑潔凈，這往往是內分泌失調引起的，實際上還是陽能不足，而不是像一般所說的上火。

有這麼幾種女性：

1、臉上痘痘長得成片的女性，往往有嚴重的帶下病，「清熱解毒」往往沒有任何效果，因為她們的這種熱往往是虛熱，而不是實熱，補充陽能尚且不逮，何況雪上加霜。所以艾灸是最佳的選擇。

2、臉上長有黃褐斑的女性，往往肝腎虧虛，體質嚴重偏於酸性，用艾灸治療，往往會出現意想不到的效果。

3、虛胖的女性，用艾灸都會有不錯的效果。

4、乳頭過早地顏色變暗淡，或者乳頭凹陷的女性，往往嚴重肝腎虧虛，沖脈，任脈虛寒，有的甚至還有咳嗽的毛病。這些問題艾灸都有很好的效果。

OMG！小編開心的要跳起來了，昨天的卡沒白辦，小編要經常去艾灸。

小編愛艾灸，啦啦啦啦啦~

寶寶們，艾灸對男人女人，對老人小孩都有好處，可以多多嘗試艾灸哦~

好啦

我還是我，一個為你們操碎了心的健康搬運工~

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