麵條的營養新吃法，好吃不油膩，做一鍋，我一個人就能吃大半鍋！

麵條的營養新吃法，好吃不油膩，做一鍋，我一個人就能吃大半鍋！來和小編一起看看吧！

麵條也是我們國家的傳統美食了，它是北方人最經常吃的主食，而且麵條里含有豐富的膳食纖維，碳水化合物，鐵，鋅，硒，維生素，蛋白質，脂肪等，營養價值也是很高的，還有著增強免疫力，捉進生長發育，補充能量的作用，大家平常吃一些麵條，還有著很好的養胃的作用！

小編今天教大家一道麵條的新吃法，就是油潑面了，名字聽起來有些油，但是吃起來真的是不油膩的，還很美味，小編是很喜歡吃油潑面的，下面教大家做法吧：1、蔥切碎，大頭青洗凈，豆苗去須和根，（大家喜歡吃什麼青菜都可以準備的，小編比較喜歡吃大頭青，所以準備的就是大頭青了）2、鍋里加入清水，放入一些食鹽，先把麵條入鍋里煮一下，快熟時放入大頭青和豆苗，等熟後撈出即可！3、在麵條上灑上蔥花，蒜末，辣椒粉，鹽，耗油等，4、鍋里倒油，用花椒和薑片爆香，取出花椒和薑片，待油溫熱起來時，把熱油倒在剛剛準備好的麵條上就可以了，這樣一道美味的油潑面就做好了，味道是很不錯的，你們自己試著做一下吧！

你們喜歡吃麵條嗎？還有什麼需要補充的嗎？

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！