奇癢難忍的濕疹竟然用這個方法除了根！真是大讚！

濕疹屬於一種變態反應性的皮膚病，常見且易複發，常發生在面部、四肢等，呈泛發或對稱性分布。濕疹，先會出現劇烈瘙癢，之後有皮損，初為扁平丘疹，苔蘚樣變，無滲出；該疾病病程慢性，常反覆發作。因此，很多人對濕疹是恨之入骨的，一旦惹上了濕疹，就感覺被它一直束縛著。

其實長濕疹也沒有我們想像的那麼可怕，只要我們做好護理工作，積極去治療，還是有治癒的可能性的。

避免接觸刺激性物品。皮膚是接觸物品最多的地方，長期接觸刺激性物品會引起發癢，水泡等癥狀。某些特定的工種，比如修理工、理髮師、教師等職業是濕疹的高發人群，生活中要避免接觸類似物品。

保持良好的生活習慣。濕疹患者忌食辛辣、海鮮類食物；忌煙酒、濃咖啡、濃茶等刺激性物品。多食新鮮蔬菜，瓜果。晚上盡量不熬夜，11點前休息。

中醫上講究葯食同源，所以飲食上也會很多好的方法也是很見效的。

營養燉牛肉：牛肉 適量胡蘿蔔 兩根洋蔥 一個土豆 三個小的西紅柿 一到兩個蔥姜蒜 適量香菜 少許。牛肉洗凈切塊，鍋內加水燒開，牛肉飛水。去沫！飛過水的牛肉塊控干，鍋里加油少許。油開後牛肉下鍋，煸炒！肉稍微煸黃金色後加蔥姜蒜，醬油，少許咸鹽。炒香後加水燒開。燒開後倒入電高壓鍋里，加入西紅柿。蓋鍋蓋，調整時間30到40分鐘。高壓時間到了後放氣，加入切塊的胡蘿蔔，土豆，洋蔥！繼續壓力15--20分鐘！出鍋放入香菜末，蔥末！

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