孩子發燒，物理降溫到底有沒有用？老實說，真的要視情況而定

想要知道孩子發燒的時候採取物理降溫的方法有沒有用，首先得要清楚的是，我們人體體溫是如何變化的。在一般情況下，我們身體的溫度是恆溫的，發燒的時候，就是身體的恆溫被打破，從而變高了。

事實上，人體身體的溫度的升高可以分為被動和主動兩種原因。所謂的被動升高指的是機體受到了炎熱環境的影響，此時由於身體的散熱速度太慢而超出了其能夠自動進行調節的範圍，最終造成中暑的這一不良現象的發生。另外一種原因就是因為病原體的入侵而導致機體體溫的升高。在這一種情況下，建議家長們不要急著為小孩子控制機體發燒的癥狀，而是應當要根據小兒機體的具體情況進而採取不同的措施。通常情況下，如果孩子發燒的溫度沒有超過38度的話，此時則可以嘗試給孩子進行物理的降溫。

在生活中，較為常用的方法主要如下：

第一、給孩子多喝溫開水。孩子在發燒的時候，此時其身體缺少有必要的水分。如果此時小孩子們能夠多喝溫開水的話，則可以較好輔助孩子排汗的進行，更好調節小兒體內的溫度。

第二、如果孩子在發燒的時候，其機體精神狀態各方面都處於一個比較良好的狀態，此時家長們則可以嘗試給孩子貼上退熱貼或者是為小兒洗溫水澡，但是要注意把握好時間，千萬不能過長，在洗完後還應當要立即為小兒穿上衣服，以避免小孩子出現著涼的情況。

第三、家長們還可以試著用浸了水且擰乾後的毛巾敷在小孩子的頭上，這也是生活中最為常見的物理降溫方法之一。在孩子發燒的時候，家長們不僅觀察小兒的發熱度數，還應該要觀察小兒的精神狀態。如果孩子發燒的度數不高但精神狀態較差，此時則不建議其採用物理降溫的方法。

此外，如果孩子並沒有異常狀況，此時大可不必急著用退燒藥物。因為低燒對於小孩子身體激發抗病菌的能力是能夠起到一定好處的，因而此時其實並不主張對小孩採用物理降溫的方式。此外，大家還應當要認識到，物理降溫所起到的退燒效果是比較有限的，其還可能會造成孩子出現不舒服的情況。因而，一般並不常規使用物理方法來達到降溫的目的。

但是，對於那些由於熱射病，中暑抑或者是包被過多而造成高燒的小兒來講，此時其首選的應當是物理降溫而不是藥物降溫方式。而對於機體感染而引起的發燒，如果是在常規藥物所取得的降溫效果不佳情況下，也可以嘗試考慮物理降溫方法來輔助降溫。由此看來，小兒退燒是否需要藉助物理降溫的方式，此時是需要綜合進行判斷的。家長們應當要結合小兒機體的實際情況，參考專業醫生的意見，才能儘可能規避一些不必要危害情況的發生。

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