育齡女性易患「子宮肌瘤」，它「偏愛」6類人，做到3點，少患病

很多女性都容易患有各種婦科疾病，其中育齡期的女性就比較容易患有子宮肌瘤這一種疾病，很多時候患有這種疾病是沒有什麼癥狀的，只有進行婦科檢查的時候才能檢查出來。子宮肌瘤是一種良性的腫瘤，一般不會對女性造成嚴重的生命威脅，不過也會讓身體很不舒服的，影響正常的生活。

根據目前的臨場病例倆看，子宮肌瘤的發病原因目前還不清楚，只是推測很可能與女性的雌激素或者是高孕激素水平是相關的。不過，一般來說有幾種女性人群是比較容易患有子宮肌瘤的。

育齡女性易患「子宮肌瘤」，它「偏愛」6類人，做到3點，少患病：

來月經比較早的女性，就是初潮年齡比較小的，一般女性正常是14歲左右初潮；

肥胖女性；

年齡超過40歲的女性；

沒有生育過孩子的女性，或者是比較晚育的；

多囊卵巢綜合症患者；

激素的補充治療患者；

有子宮肌瘤家族史的女性，臨床研究發現44%-50%子宮肌瘤患者存在染色體結構異常，也就說這種子宮肌瘤的患者她的女性的一級親屬她的發病率是明顯增高。

這些都是子宮肌瘤患者中比較多的患者，這樣的人群患病的機率是相對比較大的，子宮肌瘤雖然是良性的，不過若是出現因此造成月經增多，有明顯的壓迫癥狀，活著是腹痛等等影響導致正常的生活了，就最好是到醫院及時處理一下，畢竟雖然幾率很小但是還是會有0.5%左右的病變可能的。

育齡階段最容易患病，想要減少患病的機率平時生活中就需要多加註意：

飲食習慣

剛剛我們已經說了，肥胖人群是比較容易患有這種病症的，所以飲食方面盡量是不要過多的食用高脂的食物，避免食用含激素成分的食物，需要多補充含有維生素的食物。另外不要過於「懶惰」，不能長期久坐，要保持適當的運動。

情緒控制

很多時候女性經常容易情緒失控，尤其是經期，但是情緒不佳煩躁、焦慮等都會影響到女性的內分泌狀況，長期處於高壓緊張的環境是非常容易增加患有子宮肌瘤的風險的。

作息時間

熬夜不管是對什麼人來說都是非常不利於身體健康的，再好的身體經常熬夜吧都會被拖垮，想要減少患病幾率就需要減少熬夜，保持充足的睡眠，要做到勞逸結合才是最佳的生活狀態，有利於身體健康。

定期體檢

剛剛我們呢已經說過了子宮肌瘤一般是不會與什麼特殊癥狀的，基本上都是通過體檢才會被發現，所以養成定期體檢的習慣，是對自己身體比較負責的。

女性健康問題近年來越來越受到關注，各種婦科疾病的發病率也是一直呈現增長的趨勢，所以女性朋友們還是需要多加註意的，只要多關注一下自己的身體變化，注意生活中的細節，是何意很好的減少這些疾病的患病風險的。

希望大家都能夠及時避免這些 疾病，都可以健健康康的。

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