花椒能治鼻炎！學會3種用法，從根本上調理，老鼻炎不反覆！

鼻炎是一個病程極長、容易反覆發作的慢性疾病，在生活中，不少人都深受鼻炎的折磨。

特別到了夏季，天氣變化快，而且室內外氣溫差異大，這樣一來，人體的體溫忽冷忽熱，鼻炎就更容易發作了！

鼻炎一發作起來，不斷的打噴嚏、流鼻涕、鼻塞鼻癢，還會導致失眠、頭暈頭痛、耳鳴等連發癥狀，嚴重影響著工作、學習和生活。

今天，小編就來給大家介紹一下怎樣治療鼻炎~

鼻炎發生的3種主要原因：

1、天氣變化，室內室外溫度差大，

換季的時候和夏天空調房特別容易導致鼻炎發作

2、灰塵、粉塵、霧霾等導致空氣質量差，

鼻粘膜免疫力降低、過敏，容易感染細菌而形成鼻炎

3、生活習慣也會導致鼻炎發作，

比如經常挖鼻孔、拔鼻毛，還有食用刺激性的食物

花椒酒治老鼻炎

取一定的花椒，加入白酒中，半個月的時間泡成花椒酒就好了。

蘸些在手指上，然後按揉手上的「合谷穴」，要揉500下左右，兩隻手都要揉。

重要的是一定要堅持。

在枕頭中放入芳香氣味物體

辛夷花500克，藿香100克，佩蘭100克，白芷100克，細辛10克。

全部材料搗碎之後放入袋子中，塞到枕頭裡面。

這些材料含有芳香味道，在睡眠的時候能夠讓鼻子通暢，還有助眠的作用。

每使用2周的時候，需要把枕頭曬一下，保持材料乾燥

自製鼻炎貼

干薄荷葉20克、辛夷（取心去殼）30克、豆蔻仁30克、川黃連60克，全部放在一起搗碎之後裝在瓶子裡面密封。

每次用醫用棉簽蘸取適量敷在鼻子里，每次5小時，每天一次。

鼻炎日常護理很重要

1、鼻塞不可強擤鼻：

鼻塞時不可強行擤鼻，以免引起鼻腔毛細血管破裂而發生鼻出血，亦可防止帶菌黏液逆入鼻咽部並發中耳炎。

2、少吃刺激食物：

炸辣、燒烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、咖喱等，多食含維生素較多的蔬菜，水果。

3、防止劇烈冷熱交替：

不要長時間待在過冷的空調房，進出空調房防止冷熱交替劇烈引起感冒。若患有感冒應及時治療。

4、晚上工作不過度：

注意休息，上網不要通宵達旦。盡量避免睡眠不足、過度疲勞。

每天都保持愉悅的心情，開開心心的度過每一天。

5、少喝冰涼飲料：

炎熱的夏季，不要太貪涼，不要長時間呆在空調房內，不要將溫度調很低，也不要食過多的冷飲。

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