女人40到50歲是「生死劫」，少做這3件事，你也可能活到99！

女人從發育成熟到凋零，不過是短短的二十餘年，就算天天掰著手指頭過，時間也是轉瞬即逝，女人一旦步入40歲，相當於一只腳邁進了衰老的行列，俗話說女人四十豆腐渣，女人過了40歲後，身體機能開始慢慢的出現衰老的跡象，有的甚至會出現更年期的表現，隨著年齡的增長，女性體內的激素分泌也慢慢發生了改變，各種疾病紛紛找上門來，所以說，女人40到50歲是疾病的爆發年齡段，要好好愛自己。

在死亡面前人人平等，不分貧富貴賤，也不分有很多著名的明星都是在這個年齡段離世，像我們的百變天后梅艷芳40歲死於宮頸癌，永遠的林妹妹陳曉旭42歲死於乳腺癌，著名演員李媛媛41歲死於宮頸癌。有人說，女人40到50歲本該是最舒心、幸福的10年，可隨著現代生活壓力的增加，女人要承受來自家庭和事業的雙重壓力，就像夾心餅乾一樣，被夾在了中間，40到50歲名副其實的成為了女人的生死劫。如果你正處於這個年齡段，一定要好好愛惜身體、正確的保養身體，那一切都不會太晚！

1、女人40歲後：遠離熬夜

女人最在意的就是臉蛋，千方百計的想要延緩臉蛋的壽命，可很多女性每天都做著傷害臉蛋的事。有關數據顯示，有95%以上的女人都在熬夜，而熬夜可謂是臉蛋的天敵，經常熬夜可讓臉部皮膚變得暗淡無光，黃褐斑、皺紋、皮膚粗糙等等，都會一一出現在你的臉蛋上，就算用再名貴的化妝品也是無法掩蓋的，長期熬夜會加速女人的衰老，試問你是要臉蛋還是要繼續熬夜？

2、女人40歲後：少和廚房油煙打交道

女人也能頂半邊天，既上的了廳堂、又下得了廚房、斗得了小三、掙得了白花花的銀子，可謂巾幗不讓鬚眉，可在家庭中，依然逃脫不了鍋碗瓢盆的宿命，甚至又許多的爺們搖旗吶喊，做飯就是女人的天職（嘿嘿，真想抽他們一大嘴巴子），你可知道，女人長期面對廚房的油煙成為肺癌的「犧牲品」，有關研究表明，廚房油煙能導致肺癌、肺炎等其他呼吸道疾病，我們經常用的動物油、大豆油等，在加熱後能達到200度，在這種高溫下，油能分解出60多種有害物質。看到這裡，你還忍心讓你心愛的女神日日面對廚房油煙？

3、女人40歲後：不要貪涼

現在仍然是在三伏天的末伏里，天氣依然悶熱而又潮濕，很多女人喜歡喝冰鎮的飲料來解渴去暑。我們都知道，女性大都屬於虛寒體質，夏天過分貪吃寒涼食物，不僅會加重體內濕氣，還會招致濕邪入體，造成宮寒，宮寒不僅讓氣色不好，臉上長斑，還會引發50%以上的婦科病，如果在大姨媽來臨前喝大量冷飲，會加重宮寒，讓你在大姨媽造訪期間痛不欲生。

各位40到50歲的女性朋友，你的身體還健康嗎？你的臉蛋是不是還嬌嫩？是否有人告訴你你已經老了？不妨在下方評論區留言，分享你的中年感

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