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你的宿便「代代相傳」?體內無渣才能容光煥發!

美國科學家在《科學》雜誌撰文說:通過對老鼠的研究發現,某些有毒物質能遺傳給第四代!

再簡單而言:就是你祖輩的毒素可能會遺傳到你身上。

圖片來源於網路

人體毒素就是體內多餘的垃圾,來源主要有兩個:環境中各種污染物在體內沉積和食物消化、吸收後產生的代謝廢物滯留。

環境中各種污染物在體內沉積就是「外來之毒」,如大氣污染、汽車尾氣、工業廢氣、化學藥品等現代文明帶來的毒副作用及病原微生物等;

食物消化、吸收產生的代謝廢物滯留就是「內生之毒」,如新陳代謝產生的代謝廢物、腸內宿便以及糖脂肪蛋白質代謝紊亂產生的毒。

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外來之毒從來都無可避免,但內生之毒確是自作孽。而在內生之毒中,中醫認為宿便中所含毒素是萬病之源,《千金要方》說:「便難之人,其面多晦」。如果糞便產生後12-24小時內不能離開人體,就會在腸道里腐爛變質,成為細菌的滋生地。宿便在人體內停留的時間一長,其中的毒素甚至可能被腸道重新吸收,五臟六腑都會受到影響,當毒素越積越多超出身體排除功能負擔,就會危及人體健康。

毒素對人體的五大危害

1.變醜衰老

當機體排毒管道不通、毒素排出不暢時,各臟腑功能會受到損害,產生痤瘡、色斑、黃褐斑等皮膚問題。毒素在體內堆積、身體酸化,逐漸引發各種慢性中毒的現象,加速人體細胞的衰老,造成提前衰老。

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2.脹氣

在腸道內為消化的腐壞食物會形成有味道的氣體,大部分被吸入血液中,引起中毒狀況;這些氣體也會由腸回到胃,引起打嗝,或經由胃和腸而放出,他們也會上行到嘴裡而產生臭味和酸味。

3.血管硬化症

有毒的廢物和脂肪質黏附在血管內而阻礙血液的暢通,慢慢地這些被阻塞的血管會變硬、變厚,心臟必須更費力的將足夠血液經由這些被阻塞的血管送到細胞內,以致引起高血壓、血液凝塊、心臟病和中風等,這類情形被稱為血管硬化。

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4.便秘

便秘是疾病的主要起因之一。當體內毒素附著在腸壁時,整個腸道分泌消化液減少而影響消化力,造成消化不良、腸胃發炎等癥狀。

5.太胖或太瘦

任何不正常的提醒都是由於新陳代謝作用不當所引起的。胖的人容易有過量脂肪與廢物阻塞體內環境;瘦的人則由於代謝廢物而消化不良,不論吃多少東西都不能被吸收。

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想要變健康就要把宿便排出體外,每日規律排便,縮短廢物在腸道停留的時間,減少毒素的吸收。

但是很多人會疑問:排便是我能控制的嗎?我之所以有宿便就是因為便秘,還怎麼排便呢?

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這時候有些心急的人會選擇使用瀉劑來幫助排便,但這隻會使問題更嚴重。瀉劑的作用是刺激腸壁,使腸道想儘快排出這些毒素。不斷使用瀉劑使腸壁變弱,以至於沒有這些瀉劑的刺激腸道就無法作用;而且瀉劑也會使身體其他部位的水引向腸道,以稀釋更硬的廢物,造成腹瀉,而使身體脫水。

還有一些人會選擇通便劑潤滑,使毒素覆蓋上一層光滑的物質,使廢物可以滑過腸道。但是這會嚴重影響消化,同時有礙維生素A、D、E的吸收。

所以在任何情況下都不建議使用瀉劑或通便劑,而是應幫助身體回到純凈和健康的狀態,使其自然的排出毒素。

到底應該如何幫助身體回到純凈和健康的狀態,提升腸道功能呢?

膳食纖維

第七大營養素

膳食纖維是人體第七大營養素,可溶性膳食纖維技能溶解於水又能吸水膨脹,水溶性黏度越大,在慢性疾病防治中的功能就越強,而且能被大廠微生物分解發酵,降低癌症風險。

膳食纖維最大最直接的功效就是增加糞便的體積和分量,並加快腸道搬運糞便的速度,讓排便更輕鬆。

戊聚糖

保護腸道 排除毒素

小麥中可溶性膳食纖維含量是普通粗糧的1-6倍,佔到5-30%。即使如此,每1500克小麥也只能提取1克戊聚糖,但是戊聚糖的可溶性膳食纖維含量更高。

戊聚糖不僅擁有可溶性膳食纖維的功能,還能雙向調節體內環境。自口腔進入食道到胃,然後分為兩路:

大分子戊聚糖直接進入大腸,帶動清理腸道毒素與垃圾,然後排出體外;

小分子戊聚糖通過小腸吸收進入到血管,到達肝臟等各個臟器,吸附並清除血管毒素與垃圾,並把體內多餘的廢氣、糖分、脂肪、膽固醇、重金屬以及其他有害物質,經由大腸及腎臟排出體外。

同時戊聚暢里所含的阿魏酸具有血小板聚集、抗氧化,延緩人體自然衰老功能,可增強免疫系統,從而達到整體調理體內平衡的作用。

月子印象戊聚糖系列產品——戊聚暢,利用戊聚糖增強雙歧桿菌活性,促進腸道蠕動的作用,幫助排出體內毒素,使體內不留宿便,食物排毒無任何副作用,調節人體腸道微生物環境,體內無渣容光煥發!與市面上各種瀉藥產品對比,有壓倒性的優勢!

戊聚暢——體內無渣,容光煥發!

小編最後和大家分享下人體排毒時間表,我們的身體也會排毒,合理安排自己的作息時間,保證足夠的睡眠,第二天才會更加精神!

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