我們會游泳的人，就是了不起

會游泳的你，會有五種和別人不一樣的地方

游泳除了讓你健身，減肥，塑身等身體改善方面之外，對於心理的幫助也是很大，尤其是對於孩子好的心理素質的培養更是有積極的作用。那麼學會游泳的你心理上有哪些會比別人好呢？快跟著小編看看。

克服恐懼心理

學習游泳的時候要克服恐懼（對水）心理，因為人們對於自己不熟悉的事務和環境都有一種下意識的害怕心理，學游泳也不是一件簡單的事情而且還是在水裡進行，所以還是需要很大的勇氣來克服恐懼的。

培養適應新環境的能力

由於游泳是一種水上運動，和大家平時的狀態不一樣，進而適應性也是游泳所必須的，反過來也是對於環境適應性的一張磨練。

培養人的自信心

如魚得水的感覺就是在自信心基礎上的。只有對環境和整體有一種很好的把握，有一種自信心，才會有如魚得水的感覺。游泳的時候就是需要這種自信心來掌控整個身體和局面。

耐心的培養

游泳學習的時候需要耐心，所謂欲速則不達，只有有耐心才會學的好。如果隨意學會，你的動作做不對，游泳時就會很容易弄傷自己。學好了要堅持，堅持是一件大家掛在嘴邊卻很難實現的，有耐心的人才能做到。

能鍛煉一個人的意志

游泳可以鍛煉一個人的意志力，使人變得堅強，在困難面前不退縮。就像小時候學自行車，不能怕摔倒。學游泳也是，不能怕嗆水，不能怕冷怕累，如果有點困難就退縮，那還能成什麼大事呢？如果一個人在26度水溫面前都膽怯，那他還有什麼勇氣面對以後漫漫人生路上的苦難和荊棘呢？游泳這件事只要堅持下來，對於意志力的提升作用會非常大。

其實，游泳對我們來說，不單單是在水中運動那麼簡單，它更是對心智的鍛煉和考驗，對自己的毅力和恆心的鍛煉。

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