健身女神馬甲線迷人，只用七周的時間，變化竟這麼大

在一個人的一生中，每時每刻都在發生著改變，不管你願不願意，承不承認，隨時都在發生。問題是，你是主動去改變，還是被改變？主動去改變，會變得越來越好，被動接受改變，會每況愈下。有時說過，主動改變是痛苦的，但只會痛苦一時，被動改變也許會痛苦一輩子。所以，我們應該主動去改變自己，朝著好的方向發展。

圖中的美女是一位韓國妹子，叫秀敏，年輕漂亮，光彩照人，身材特別棒，是很多宅男心中的女神。但是，女神天生就這麼光彩照人嗎？天生就這麼迷人嗎？

這是女神前後的對比照，差別是非常的大，而時間僅僅相差七周的時間。七周前，她還是「大腹便便」，肚子上的贅肉不少，身材看起來沒一點美感，七周後，就擁有了漂亮的馬甲線，氣色也不一樣，整個人看起來特別的精神。

那麼，這七周的時間發生了什麼啊？很簡單，就是健身鍛煉，依靠健身，形象發生了很大的改變。

在如今社會，個人形象是非常重要的，形象的改變也至關重要，不過，就像前面說的，有的人是被改變，隨著年齡的增長，身材越來越臃腫，有的人卻是主動去改變，身材越來越好，就像秀敏一樣。

前面說過，主動改變是痛苦的，健身也不例外，在這期間，你肯定要付出很多努力，流很多汗水，忍受鍛煉的痛苦。這種痛苦卻是暫時的，當你身材越來越好的時候，就會覺得一切都是值得的。

人們常說健身是以「年」為計量單位的，就是說不可能在短時間內發生很大的改變，秀敏的改變確實蠻大的，這一點她自己都覺得驚訝。看來，只要方法正確，再加上努力，沒有什麼事情是不可能的。

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