真正的自律，是反自由
小時候我以為世界上最美麗的詞叫自由。
後來發現不是，真實的自由令我恐懼。
尤其早期最開始自律的那段時間裡，最糟糕的滋味莫過於在家無所事事。內心裡知道大概要往什麼地方走，但死活動不起來。我心裡很明白自己被什麼東西困住了，但是我動不了。感性腦總在偷懶，理性腦總在批判。
在真正進入自由職業的狀態以前，總覺得自由職業最大的意義在於前兩個字：自由。而這兩個字的字面意義就是，在家裡我可以想躺著就躺著，想去冰箱拿一罐冰闊落喝，就拿一罐冰闊落。
原以為自由職業最大的意義是想做什麼做什麼。
後來發現並不，它賦予我的僅僅是拒絕自己不想做的那件事的權利。
每次墮落完畢，我會用市井的語氣辱罵自己：「what the fuck is wrong with you？」罵多了也就疲了，罵到「what the ffff... ...」自動停止，不是不罵了，是對自己徹底失望了。
直到我重新在語義上理解「自由」一詞的含義，才開始掙脫出來。
如果說，自律或者自我管理的意義，是讓你從A到Z。
關鍵在於，你是如何理解屬於你的A和Z的？
你所在的起點是什麼，終點又是什麼？
比如，很多人的理解，我現在奮鬥是為了將來享福啊。
OK，這是非常典型的國人思想。說得粗暴點，我現在東奔西忙，站著賺錢，就是為了將來能夠躺著。
我一開始也是被這種思想支配的。該思想導致的最嚴重的結果，就是在我自律的進程中，始終無法做到邏輯上的自洽。
因為這種表面自律背後的價值觀，是有問題的，不是一個閉環。
我現在辛辛苦苦約束自己，是為了享福... ...那我tm為啥現在不享福呢？那不是早享早舒服么？？？從現在開始享我，按照中國人的平均壽命，我至少能享個五十年吧。
但不對，這整套邏輯越來越不對。
甚至在這套邏輯的牽引下，你只會越來越向下，採取向下的活法，而不是向上的。一個人不用花一點力氣，就能往下活。一切依照原初本性的活法，都是向下的。
就跟你在水池子里一樣，你要不撲騰，不學會踩水，你就完了，就下去了。
自由也分正負極，也分上下。後來我才想通，我要向上的自由，不要向下的。
向下的不叫自由了，向下的叫放縱。這種自由是世界上最便宜的自由，不用花力氣也能得到的，往往伴隨著失序、恐慌、焦慮。
可自律給你最重要的意義，是帶來向上的自由。後面藏著的是有序、安然、平靜、舒適。
私以為，很多人在自律的細節執行層面上出問題，是心性的建設沒完成，是動機出了問題。
還是那句話，若人生是從A到Z，你想要的Z到底是什麼？
至少從我自己的角度出發，從前我以為的Z是享福，所以在日常生活中極為短視。為什麼很多富人退休後還是在一線呢，因為再牛逼的人也是要價值感支撐的。人生如果只是吃了喝，喝了睡，日復一日年復一年，那下輩子乾脆投胎做寵物算了。（更何況寵物也要長得好看才能討主人喜歡呢）
現在我所理解的Z，是向上的自由，是提升我的心性做更好的人，是磨練靈魂，是獲得我的價值感，是在人間賺取我的尊嚴，是對周圍人和社會哪怕有一丁點的正面意義或貢獻... ...
這也是我為什麼認為，對所有想要自律的人來說，不在動機層面上把該問題想明白，其後的一切都隱藏禍患。
整天叫囂著要自律的人但常常做不到的人，內心裏面實則還是受那個長不大的小孩操控的。那個小孩是我們人格的一部分，他貪吃，他愛玩，他的武器是無責任的幼稚和戾氣，他只是大腦的奴隸，沒做過生命的主人。
大部分人所理解的自由只是放縱罷了。
真正的自由，在詞義上最重要的前提是約束，是克己，是我們所有人都知道人人生下來都不完美，我們會依照本性做出諸多不好的事，但當我們能夠抵抗人性中那些向下的部分，我們才能相逢於自由的高處。
短視者，看重「小」的自由，那些細碎的慾望。
看遠了，才會追求「大」的自由，更廣闊的自由。
人們奮鬥、努力，不是在賺自由，是在賺取獲得自由的資本，用這種資本來通往更廣闊的自由。
換句話說，真正的自律是反自由的，甚至反人性。
因為要剔除人性中向下的慣性。
瑞達里歐的《原則》里有一句話：我們總是通過放棄一系列想要的東西，來得到我們最想要的東西。
自律也是此理，我們放棄一些廉價的自由，來換取更高貴的自由。
反自由的本質看上去是對抗自由，其實是把視野放大，把時間軸拉長了... ...當我們站在更高的視角去看，就可以發現，「反自由」是為了讓自由升級。
到底什麼是讓自由升級呢？
說一個很雞湯的故事，大家可能都看過：
有一個乞丐在沙灘上曬太陽，有一個百萬富翁抱著孫子走來，對乞丐說：你那麼年輕為什麼不幹點正經事呢？乞丐問：何為正經事？富翁說：你可以打工掙錢啊．乞丐問：掙了錢幹什麼？富翁說：掙了錢可以買條船打魚．乞丐問：打魚做什麼？富翁說：打魚賣了錢可以蓋房子取媳婦生兒子，再給兒子取媳婦生孫子啊，乞丐問：再然後呢？富翁說說：再然後就象我一樣抱著孫子躺在沙灘上曬太陽啊．乞丐呵呵大笑！曰：我現在就可以躺在沙灘上曬太陽了，又何必再費那麼多事！
從現象上來說，客觀上兩個人都獲得了「在沙灘上曬太陽」的資格，自由程度從結果上來說是一致的。但從本質上講，自由的質量不同。
或者說，富人的自由，其實可以抗震的，可以抵抗生活中的不確定性。
往俗了說吧，有錢，而且是人生各個評判維度的碾壓。財富水平、心性智識、社會關係... ...
窮人在結果上打了平手，而有錢人卻是贏得了在整個結果背後的，系統上的全面勝利。
小時候看覺得窮人沒輸啊，可生活給予我的經驗越多，我越是明白，窮人的「安貧」思維太脆弱了，是脫離生活實際的說辭。
當生老病死或者人生的意外來臨時，這個體系將不堪一擊。
當我們的自由越是升級，內心的秩序便越是有序、有力、清澈、堅韌，抵禦風險的能力也越強。
所以為了達成自律，我筆記本上寫了一句話：
不要去做你想做的事，去做你應該做的事。
OK，上文說了自由需以約束為前提。
當你面對空空蕩蕩的一天，不知道該做什麼的時候，你可以怎麼做？
最重要的是，你要確保你的「約束」是可以被量化為具體指標的。
順著這個思路下去，你就會自然而然地把一天之中的時間切割成小塊，把一天之中的任務切割成小塊。
這也是對初級自律者來說必備的技巧，在「時間維度」和「任務維度」上切割切割再切割。
自律的模式才會慢慢形成。
非常清楚每天在什麼時間段該做什麼，不會有茫然的感覺，更沒有心理內耗。
自律的最高境界，其實就是完成人生每一天的填空題。
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不行了，剛回家就開始寫文章，渾身熱氣，像靈魂在揮發。
汗都沒來得及擦，熱成狗子。
汗水剛順著我的肌膚流到嘴裡面了，差點咸死我。
真是熱死個人，皮膚黑了一大圈，從上海人晒成剛果人。
我這種耐熱體制都受不了，回家路上，感覺自己是一塊在鐵架上行走的照燒雞排，呵呵。
路上碰到熟人都沒心思打招呼，隔了一條馬路，一個在東一個在西，我快速通過瞥都沒瞥他。
回來朋友還在微信質問我，路上見著了怎麼沒打招呼？這樣很傷友誼的。
我說我命都快熱沒了還打招呼呢，打個鎚子招呼。
朋友沒回，可能已拉黑，日後要漂流瓶聯繫了。
不好意思，因為急於寫文章還憋了一泡尿，想趕緊發掉，就不排版了。。我要去上廁所了。
大家周末魚塊：D
- End
藝術家&歌曲
Elvis Presley - Can"t Help Falling in Love
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