易感染寄生蟲3大壞習慣，你也是這樣嗎？看完又長見識了

如今，寄生蟲已經成為生活中，不能不提的生物了。很多關於寄生蟲的新聞也是屢見不鮮，那麼，我們應該怎麼避免感染寄生蟲呢？看看以下這些壞習慣，你也有嗎？

第一就是用菜刀切水果。我們用菜刀切完的蔬菜，多半都是要加熱處理的，所以就算有寄生蟲也無法存活。但是水果不能加熱吃，如果用攜帶蟲卵的菜刀切水果，很容易就會污染水果。所以，大家最好把切水果和切蔬菜的刀分開，砧板也不要用同一個，尤其是切完食材的時候，一定不要忘記清洗菜刀和砧板。

第二就是吃火鍋的時候，一定要等肉熟透，不要貪圖肉嫩不嫩，以免增加感染寄生蟲的風險。雖然肉片都是經過處理的，但是都不能殺死寄生蟲。因為肉片中的寄生蟲，都要經過高溫才能徹底殺滅，像長絛蟲這種寄生蟲，都有可能通過生肉片進入人體，穿過腸壁擴散致全身。

第三是沒洗凈的蔬菜水果。像現在很流行的果蔬沙拉，大家一定要清洗乾淨再食用。因為在蔬菜水果的生長過程中，很多都會使用有機肥，就是人畜的糞便，所以大家在吃水果蔬菜的時候，一定要清洗乾淨，以免寄生蟲的蟲卵進入人體。

那麼，你有以上這些壞習慣嗎？大家還知道有哪些易感染蟲卵的習慣呢？歡迎屏幕下方留言，與小編互動。

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