四招幫你擺脫「空調病」！闊落宅家孵空調

現在正是酷暑難耐的季節，紅薯們在家孵空調吃瓜看劇就是最爽的事啦~

但在空調房裡待久了，臉上和嘴唇都會發乾，有時候一覺起來喉嚨都很乾燥，整個人還會悶悶的….這其實是空氣不流通加上一直吹風濕度不夠的緣故！

今天home君就來教大家怎麼擺脫這些「空調病」，舒舒服服孵空調~

第一步是讓家裡的空氣流通起來！

有光空氣循環扇

空氣流通了，房間就不會悶悶的，家裡沒有新風系統的絕對需要一個空氣循環扇~否則開一整天空調，房間里空氣質量都下降了，對呼吸和皮膚都不好哦！

顏色：@白鹿Lu

風扇有白色和藍色，設計是性冷淡風，兩種顏色都深戳我心。藍色收到後實物更好看，是那種有高級感的藍！

風力：@AMAN阿滿

風力非常足，送風距離也足夠遠。上下左右多角度都可靈活送風。還有隱藏式的手提，非常好拿！

大小：@奶油糖

非常小巧，完全不我印象中台式電扇的體積呀，分量也很輕~

安全：@滾滾和桂圓

扇葉外殼罩的孔洞很小，小拇指只能放進去小指肚，根本碰不到扇葉的，哪怕家裡有孩子也是很安全的小電器了~

效果：搭配空調使用，可以充分將下方的空氣均勻循環，降溫效果會更好！

晾衣的好幫手！把這個空氣循環扇對著洗完的衣服吹，可以加速衣物的乾燥！

第二步，增加房間的濕度！

長期待在空調房裡，皮膚很容易缺水，除了適當做好保濕工作以外，還要記得給空氣加濕哦~

備一個普通的加濕器就可以，或者在房間里放一小盆水，也能起到作用~

第三步，對抗空調病的夏日食補！

孵空調的同時來一碗升級版的冰糖雪梨吧~@大珺珺-

食材：

紅棗5-6顆去胡；一把大蒜頭去皮；生薑5-6片（冬吃蘿蔔夏吃薑）；一顆梨連皮切成片；一小塊冰糖

做法：

把除了冰糖以外所有食材一起放入鍋里，倒入大半鍋水，大火煮開後換小火煮40分鐘，最後加入冰糖在煮5分鐘就可以啦！

這些可以喝3到4回，一般早上喝一碗（早上吃生薑比較好），一鍋喝完喉嚨就不會因為吹空調痛了，咳嗽也會好點~

最後，還得好好改善空氣質量！

現在霧霾越來越厲害，家裡放個空氣凈化器是少不了了~pm2.5攝入過多的話，對人體有很大危害，甚至會增加患癌的風險！

有光的空氣循環扇就在REDhome等你來帶回家~吹啊吹啊讓你遠離空調病~現在來店裡消費每滿199立減20，還有驚喜抽獎哦！

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