出現這幾個信號，說明寶寶正在猛長身體，這段時間營養補對很關鍵

寶寶的健康成長對於父母來說很重要，所以在寶寶成長的過程中，父母都會精心呵護，希望寶寶能夠成長得更加健康。在照顧寶寶的時候，如果寶寶的身體出現了這幾個信號，就說明寶寶正在猛長身體，這個時候，父母一定要注意給寶寶補充營養。

寶寶快速長身體的信號有哪些？

1，前段時間剛買的鞋子變小了

寶寶長個子的時候，是從下往上長的，所以如果父母發現寶寶之前的鞋子都變小了，就說明寶寶的腳近期長大了很多，也就是說，寶寶要開始快速長身體了。

2，吃東西越來越多

如果你發現，這段時間寶寶的胃口變的特別好，不僅吃東西更香了，而且吃飯的量也增加了不少，那就說明寶寶正處於快速長身體的階段。

3，經常出現小腿抽筋的情況

小腿經常抽筋是由兩個原因造成的，一個是身體缺鈣，還有一個是寶寶進入了快速生長期，開始出現"生長痛"的情況了。因為寶寶快速生長的時候，骨骼發育的比較快，就會出現經常抽筋的情況。

寶寶快速長身體的時候需要補充哪些營養？

1，DHA

對於寶寶來說，DHA不僅可以助力於腦神經系統的發育，對視覺神經的發育也有很大的幫助，所以在寶寶快速長身體的時候，父母可以每天讓寶寶吃一些含DHA比較豐富的食物或者魚油、海藻油，補充寶寶成長所需要的DHA，可以讓寶寶的視力發育更健全，大腦變的更聰明。

2，鈣元素

寶寶長身體的時候，骨骼發育也很快，這個時候如果缺鈣的話，是很容易出現各種問題的。所以在寶寶快速長身體的階段，父母一定要注意給寶寶補鈣。除了讓寶寶每天喝牛奶之外，也可以適當的喝一些鈣水。

3，鐵元素

寶寶身體長的太快，如果鐵元素跟不上的話，很容易引發缺鐵性貧血，所以這個時候，父母一定要注意給寶寶補充鐵元素，避免出現貧血的情況。

知道了寶寶快速長身體的信號，也知道該給孩子補充什麼營養元素，父母還在等什麼呢？趕快行動起來吧。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！