人到中年，一套太極，一本好書，活成自己想要的模樣
文|網路編輯 | 禪音
靜水流深
巫娜
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人至中年，願平淡富足，一套太極，一本好書，就著藍天白雲，活成自己喜歡的模樣。
美好的心境，總會相遇絢爛的風景。練習太極在慢慢老去的時光里，我尊重那些正在滄桑的中年人，拖著沉重的步伐，默默編織著歲月靜好，揮灑這手中的太極拳，剛勁有力，綻放著英姿颯爽的姿態。不管炎熱還是寒冷，都能釀出一個安靜的靈魂，守一方凈土，練一套太極拳，將一顆塵心靜靜地安放。
曾經那些拼搏奮進的年輕人，如今開始變老，肉鬆了，皺紋出來了，白髮也爭先恐後地呼呼直冒，可你仔細觀察過嗎？每日練習太極拳的他們，雖然老了，可他們容光煥發，淡定的笑容，大氣的沉穩，得體的談吐，那是年輕時沒有的，那是練習太極拳，鍛鍊出來的，如窖藏多年的老酒，烈而香濃。
有人說，到了中年，就開始有危機感。難道，這不是一個人在給自己找的借口嗎？想想，人生的哪個階段，沒有憂傷、沒有煩惱？哲人說的好：世間事，除了生死，哪一樁不都是閑事？為了不確定性而擔憂，不如開心過好每一天，選擇一套自己喜歡的太極拳，修鍊一顆靜心，不著急，也不用為生老病死而擔憂。
是的，生活隨時會打擊你、考驗你，但你要學會接納，學會轉彎，學會與生活和解，學會練習一套太極拳，來修行自己，使自己不會輕易被打倒。
練習太極，當病魔向我們靠近的時候，至少我們能有預防它的資本。
其實，這個世界很奇妙，你越努力，你就越自信。在自信中感受生活的真實和美好，在自信中懂得與一切相處。因為每日的太極練習，所以我對未來還有很多美好的嚮往。
人生如白駒過隙，匆匆來去。一旦踏上中年的土壤，才知道生活是一本厚重的書，在蔚藍的天空下，每個人心中的牽引，都來自於書中隱藏的光芒。一個人最可貴之處，就是認清了生活，依舊活出可愛的模樣。
網友說：生活總是這樣，不能叫人處處都滿意。但我們還要熱情地活下去。人活一生，美好的東西還有很多，世界很大，我還想出去走走，不要因為年老，害怕，擔憂，練不好太極拳而丟掉健康。同時為了健康也得把太極堅持下去，不荒廢，不放棄。
是啊，因為不能讓愛我們的親人失望和不安，所以要為自己撐起一方晴空，有責任、有質量的活著。那些吃過的苦，邁過的坑，已經自然而然地滲進言行舉止里。隨著太極，淹沒在心裡的某個角落，而被封存，人到中年，要學會控制自己的情緒，做一個健康而有能力的人。
一個睿智的中年人，會用餘下的流年，以不變應萬變，做好自己，一切便是最好的安排。不畏將來，不念過往，你是自己的過來人，無人能比你更懂自己。
一個愛太極拳的中年人，會用舒適的笑容，成就著美好，接納著自己每一道皺紋、每一縷白髮。心態平和，但依舊渴望飛翔，飛向那如詩如畫般的太極天堂。
因為，太極教會我們，不被心魔所困，事事看得開、看得順，所以，人到中年，一套太極，一本好書，活成自己想要的模樣。
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