想要清熱解毒，用它泡水喝，去熱、降血脂、消炎，全部都搞定

中國人喜歡喝茶，關於喝茶有上千年歷史，古代還有茶聖陸羽編寫的《茶經》，古人喜歡喝茶，這個時候喝茶依然是很多人重視的事情，正確的喝茶、愛喝茶也是身體保健過程中不可少的事情。

選擇一款適合自己的茶飲，對身體保健有更好的促進作用，在這裡，小編想要和大家說說喝金銀花茶對身體的好處。

金銀花的營養、功效

更多的時候，你會把金銀花當作茶飲的材料，其實在中醫看來，金銀花則是重要的藥材，把金銀花入葯，早就記載在很多醫藥典籍中。

金銀花屬於性寒、味甘的藥材，入肺經、心經，具有清熱解毒、消炎的作用，對於去除熱毒是極其有效的。

當前，把金銀花入葯依然是很多中醫會做的事情，科學的使用金銀花，能獲得身體保健，那麼當把金銀花泡水喝，有哪些好處呢?

清熱解毒

上面介紹功效的時候，說到金銀花具有清熱解毒的功效，在溫度高的時候，你不妨喝一點金銀花茶，進行去熱。

如果對於陽性瘡瘍，不妨加入薄荷、牛蒡進行煎服，效果會更好。

降低血脂

當前，高血脂需要大家多重視，血脂一旦升高，帶來的麻煩是極大的，通過喝金銀花，能起到降低血脂、膽固醇的目的，讓你獲得健康的身體。

促進代謝

喝金銀花茶，還能吸收綠原酸的生物活性物質，不斷的促進身體新陳代謝，對於調節身體、促進身體免疫力是極好的事情。

緩解炎症

喝金銀花茶，還能起到消除炎症的目的，在臨床上，對於呼吸道感染、急性咽喉炎、扁桃體炎有非常好的改善作用。

當然了，喝金銀花茶好處有這麼多，並不是說適合每一個人，相關的注意事項，千萬不要忽視。

拉肚子的人要注意

通過功效介紹我們知道金銀花屬於涼性的中藥，金銀花也呈現涼性，這樣的話，對於拉肚子的人來說，就不適合飲用，可能會加重腹瀉。

來月經的女性不能喝

女性來了月經，也不適合喝金銀花茶，月經期間的女性應該避免飲用涼性的茶水，喝金銀花茶會加重身體寒性，還可能導致宮寒。

隔夜的金銀花茶不要喝

更多的時候，對於金銀花茶我們當天泡當天喝，切記不要留到第二天。

隔夜的金銀花茶，可能會造成變質的危害，這樣的茶水在飲用之後，無疑是危險的。

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