它是「金牌養肝」水果,「肝不好」不要怕,常吃它解肝毒養肝臟
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08-15
它是「金牌養肝」水果,「肝不好」不要怕,常吃它解肝毒養肝臟
方華軒和蕭然夫妻倆都是醫生,一個是腫瘤科,一個是婦產科。方華軒正在家裡做飯,妻子蕭然打了一個電話,說是買的東西太重,讓老方下來幫幫忙。剛到電梯口,就看到蕭然腳下大兜小兜的水果,嘿,媳婦這是要把超市採購一空啊!
蕭然說,你最近不是肝不太好嗎?我看你又是上火、又是牙齦出血的,這一段時間忙,肯定是肝火太旺了。你看,我買的水果都是養肝護肝的,特別是這個草莓,可是「金牌養肝」水果,這幾天你多吃點,解肝毒、降肝火、養肝臟,多好。
草莓屬於涼性水果,而老方的肝火旺盛,剛好降肝火;含有的胡蘿蔔素又是合成維生素的重要物質,給肝臟提供微量元素和營養物質,可以養肝血,滋潤肝臟。
肝不好了,吃點它來養養肝,趕走肝臟上面小毛病。
※三伏天最適合養肝,養對了遠離肝癌,有經驗的人不會錯過這5點
※養肝就是養命!每天吃這3種鹼性食物,到醫院檢查乙肝自然轉陰了
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