子宮肌瘤如何來的？又要如何預防？

健康 08-15

子宮肌瘤主要是由子宮平滑肌細胞增生而成，其中有少量纖維結締組織作為一種支持組織而存在，故稱為子宮平滑肌瘤，簡稱子宮肌瘤。現代越來越多的女性患有子宮肌瘤，子宮肌瘤是怎樣產生的？

1、精神因素

子宮位於下丘腦－垂體－卵巢－子宮性腺軸上，對人體情緒變化非常敏感。抑鬱情緒，會促使雌孕激素分泌不協調，導致子宮肌瘤。現代社會，女性扮演著越來越重要的角色，來自工作和家庭的雙重壓力日益增加，如果不能保持一個樂觀的情緒和平和的心境，過度焦慮與壓抑就容易導致內分泌失調，雌激素分泌量增多，且作用加強，持續時間長，給女性身體健康帶來極大的負面影響。

2、高雌激素飲食

外源性雌激素類物質的攝入是誘發子宮肌瘤的一個重要原因，其中高激素飲食首當其衝。目前，市面上充斥著各種高激素含量的食品、藥品和保健品，而很多女性對此類食品並無一個清楚的認識和判斷，大量攝入，勢必會打破體內本來協調的雌激素水平，也成為子宮肌瘤的重要誘因。

3、長期性生活失調

長期性生活失調，容易引起激素分泌紊亂，導致盆腔慢性充血，誘發子宮肌瘤。女性如長期性生活得不到高潮，子宮會膨脹，子宮體積增大2-3倍，且不易恢復原狀，給子宮肌瘤的生長提供「土壤」。

4、肥胖

近年來研究發現，肥胖與子宮肌瘤的發病率呈正相關的關係，女性每增加10kg體重可增加21％患子宮肌瘤的風險，或每增加1單位體重指數可增加6％患子宮肌瘤的風險。