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芭蕉要這樣弄才好吃,比香蕉更美味

水果的種類豐富,香蕉是其中之一,其營養價值高,具有安神定心的作用,緊張時候可以吃吃香蕉緩一緩。我們在市面上見到最多的就是香蕉,而同一科屬的芭蕉卻幾乎見到,只有在農村裡能見著。

香蕉和芭蕉也是有很大區別的,從外形上看香蕉「細長」,而芭蕉「短粗」;味道上來講的話香蕉的口味要比芭蕉好,芭蕉很少有大規模種植,主要在農村常見,市面上很少見到。

芭蕉雖然沒有香蕉香甜,但它曾經是農村人愛吃的日常水果,十幾年以前很少能吃到其他高端點的水果。在南方的農村,每一家都會在地里種上幾棵芭蕉樹,果實人吃,而芭蕉樹可以用來餵豬牛。

雖然芭蕉的口味沒有香蕉好,但是兩者的營養價值是相差不大的,芭蕉可以做成美味的「芭蕉干」,做法是把成熟的芭蕉切成塊狀,在烤箱上烤幾個小時或者在陽光下暴晒一天就可以了,不過不要太干。

烤出來的芭蕉干因為大多數水分散發留下糖分,因此要比不烤的芭蕉香甜,芭蕉乾的口味甚至還要比香蕉好,記得小時候在農村裡經常晒乾了吃,還會一整個的在火炭上燒著吃。

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