立秋後吃枸杞好處多,但此類人例外,沒營養還傷身,記得告訴家人!
健康
08-15
立秋後吃枸杞好處多,但此類人例外,沒營養還傷身,記得告訴家人!
枸杞是,相信大家都不陌生,比較常見的滋補食品,營養價值極高,食用方便,最常見的食用方法就是用枸杞泡水喝!
現代藥理學研究證實枸杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用,並應用於臨床。現代藥理學研究證實枸杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用,並應用於臨床。
枸杞雖好,但並不是所有人都可以食用:
感冒發燒者
枸杞子屬於熱性食葯,感冒發燒本身體虛內火旺,所以感冒發燒時候吃枸杞子或泡水喝會加重感冒發燒的病情。
腹瀉患者
會加速腹瀉的癥狀,對身體機能產生影響,所以腹瀉期間不要食用枸杞子。
三高患者
高血壓患者期間食用枸杞子,會使血壓不穩,枸杞子本身含糖量高,糖尿病患者也不應食用。
你學到了嗎?
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