女人身上三處很「濕」，可能是這個問題在「作祟」，想要健康就消炎殺菌

很多女人是不是覺得自己沒多運動，卻總是身體濕濕的，黏黏糊糊很不舒服，這種濕可能是汗濕，也可能是水濕，身上這三處很濕，可能是婦科病，讓小編來給你解讀一下。

女人身上三處很「濕」，可能是這個問題在「作祟」，想要健康就消炎殺菌

1.私處

女人私處下面總是濕濕的，而且還有一股很濃的異味，這種情況如果不是常常這樣，只在月經後，並且時間很短，或者是在排卵期，問題都不是很大，但是要是在平時就要注意，很大可能是陰道有炎症。比如，宮頸炎，陰道炎，細菌，黴菌和滴蟲陰道炎等 ，陰道長期的濕潤是很容易滋生細菌的。

2.脖子

脖子汗腺分布稀少，所以很少有人脖子會出汗。如果你的脖子常常出汗，濕噠噠的，可能是全身內分泌失調有關。內分泌激素髮生變化時，陰道內的陰道桿菌，厭氧菌、支原體及念珠菌，這些菌群會變成致病菌，衝破陰道屏障而引起炎症。

3.手心

手心濕濕的，放著不動也是濕濕的，排除天生手汗症，這種情況可能是脾胃功能失調，腎虛引起的。女人腎虛會出現一系列的生理狀況，會使造血功能受到傷害，氣血兩虧，最終導致各種婦女疾病。所以手濕要警惕婦科病。

預防婦科病除了保持外陰部清潔之外，還要少食辛辣刺激性食物，多吃些富有營養的食物。哪些食物對婦科病有好處呢？讓我來給你說說：

紅棗

說起紅棗大部分人肯定想到是補氣血的，怎麼會和婦科疾病扯上關係了。其實紅棗含有的營養成分特別豐富，具有的養生功效與作用更是驚人。經常食用紅棗可以增強女人的體能，加強肌力，而且紅棗含有的蛋白質脂肪以及多種維他命可以幫助女人增強體質抵抗炎症。女人是真的不能一天無棗，每天吃上三顆，堅持下來你會收穫很多意想不到的效果。

大蒜

經常食用大蒜的女性不容易患上黴菌性陰道炎。因為大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物質，它們是含硫的天然殺菌物質，具有強烈的殺菌作用，可抑制女性生殖道內有害菌——白色念珠菌在陰道內的過度生長和繁殖。

車前草

在中醫眼裡車前草是很好的藥材，甘，寒。具有清熱利尿，祛痰，涼血，解毒的功效，車前草具抗菌消炎的作用，對女性的泌尿系統感染和炎症，都能起到很好的消炎的效果，同時，還可以活血散寒。因此，女性朋友們平時適量用車前草來泡水喝，對於緩解婦科炎症有一定的療效。

紫薯

紫薯是生活中人們常吃的一種天然食材，紫薯中含有維生素B6，然而維生素B6可以有效的抑制婦科炎症的發展。紫薯不僅對婦科炎症的女人有好處，而且紫薯中含有豐富的蛋白質，18種易被人體消化和吸收的氨基酸，維生素C、B、A等8種維生素和磷、鐵等10多種天然礦物質元素。其中鐵和硒含量豐富。常吃紫薯粥可以增強抵抗力，潤腸通便。

檸檬水

中醫認為酸入肝，肝主血。許多婦科病由肝經不舒引起，檸檬味酸，專入肝經，有疏肝止痛作用，並能活血化淤。檸檬片泡水是女性非常喜歡喝的，它含有豐富的維生素C，猶如天然的抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力的作用，還可以幫助身體排毒，預防女性疾病！

以上圖片均來自網路

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