小伙瘦了20年，為了變成超級英雄，他苦練成320斤的肌肉男

克雷格·戈利亞斯是一名身高190cm，體重320斤的肌肉男，強壯的塊頭卻擁有如此低下的體脂率，所以他一直被譽為是世界上最大的健美運動員之一。

他坦言自己瘦了20年，這是不正常不自信的，後來看到一些超級英雄的電影之後，他決定自己也要練成超級英雄，盡一切努力專註於實現這個目標。於是他開始去健身房鍛煉，每天吃7-8頓，這令他的塊頭大幅度增長，事實證明他在健美領域擁有非常強的天賦。

克雷格坦言最喜歡自己的胸大肌，這也是他最喜歡訓練的部位。不過這樣大的塊頭，練腿的確是非常痛苦的事情，然而又不得不練！由於他的肌肉量實在太大了，所以每次訓練完畢後，他都會抽出20分鐘左右的時間拉伸肌肉，避免肌肉因缺乏柔韌性而顯得僵硬。

然而很多健美運動員都是孤獨的，克雷格就表示自己是一個非常孤獨的人，圈子真的很小，很多時候他會更樂意和孩子們說說話。每當感到孤獨時，他總會給自己設立更高的目標，因為追求更強悍的體型是他保持激情的唯一手段。

當你練出這樣的體型，總會面臨別人的嘲諷和質疑，總有人說這樣的身材是用藥練出來的，並表示他的內臟肯定是一團糟糕。

克雷格回應道：「這是我從135斤練到320斤的照片轉變圖，我想告訴你們一句話，在你們對我照片評頭論足的時候，應該忘記了我的辛苦和奉獻精神，如果這一切都來源於你口中的神奇藥丸，那相信我，你們健身房將到處是300斤的健美運動員。」

現在他在網路上擁有接近30萬粉絲，也有很多人慕名而來跟著他學習，如今他仍然期望能將自己的體格再推向一個新的台階，這也是他躲避孤獨重獲激情的方式，未來他能超過330斤嗎？

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