宮寒最怕的幾種食物，每天吃一點，暖宮又驅寒，幫你遠離婦科病！

【宮寒最怕的幾種食物，每天吃一點，暖宮又驅寒，幫你遠離婦科病！】

女人因為年紀越來越大，很多年輕時不注意的小問題，就逐漸成了大問題，而最常見的就是宮寒。宮寒雖不是病，但是它會對女性造成很大的困擾，如遇月經不調、炎症、痛經，甚至引起不孕不育等病症，不得不重視。因此為了避免給女性身體造成影響，接下來我們就來說說這些宮寒最怕的幾種食物

第1種：紅糖薑茶，生薑性辛，是我們生活中最常見的一種調味品，但這個也能起到一些藥用價值，紅糖和生薑本來就有一定的驅寒作用，而二者加起來作用就更大了，所以這個可以多喝點

第2種：藏紅花暖宮蛋，藏紅花堪稱藥材中的「紅色黃金」，可以活血養血，化瘀通絡等，對於女人的美容養顏方面，以及婦科病症都有很好的改善。女人多吃，補氣養血，暖宮驅寒，遠離婦科疾病！

第3種：紅豆，功能主治為：理氣，通經。治疝氣，腹痛，血滯經閉。其又富含鐵質，能行氣補血，非常適合暖身驅寒，不知道你們都喜不喜歡這個？

第4種：益母草，活血調經，利尿消腫。用於月經不調，痛經，經閉，惡露不盡，水腫尿少;急性腎炎水腫。但這幾種人卻不能吃，這幾種人就是孕婦和無瘀滯及陰虛血少者

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