此果愛美的你不可錯過，經常吃還可以補血養顏，排毒通便！

此果愛美的你不可錯過，經常吃還可以補血養顏，排毒通便！來和小編一起看看吧！

此果子可是很適合女人來吃了，它營養豐富，而且口感也是很好的，它就是櫻桃了，櫻桃里含有豐富的鉀，它有著很好的助身體排毒的作用，對腎臟的排毒頗具功效，更有溫和的通便作用，女性朋友常吃一些還可以很好的把體內的毒素給排出來，排毒通便的作用是很不錯的！

櫻桃的含鐵量是很高的，而且。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。還有著很好的補氣血的作用，而女性朋友把氣血補上後，皮膚也會變得好起來，而面色也會越來越紅潤，櫻桃的補血養顏的作用很好哦，愛美的你不可錯過哦~~~

櫻桃性熱，所以大家一次不可以過多的食用，不然可是會很容易的引起上火的哦~~~

小編深夜還在寫文章，你們還有什麼需要補充的嗎？

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