來例假時經血「發黑」？可能是這3個「原因」，早看早受益！

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對於女性而言，每個月，還來一次月經，你先都可以通過它來了解自己的身體健康狀況。如果女人出現月經不調的現象，是很有可能預示著子宮出現了某些問題。女人月經不調，主要包括月經推遲，或者是提前經血量過多或過少。這些都可能是子宮出現異常的表現。那麼生活中很多女性在來月經的時候顏色發黑，是什麼原因呢？下面我們一起來了解一下。

來例假時經血「發黑」？也可能是這3個「原因」，早看早受益！

1、腎虛

如果女人出現了腎虛的現象，問題是同樣也會造成月經周期發生紊亂。例如經血顏色呈黑色，並且有血塊，經血量過少，有時還會出現腰酸背痛，小腹墜痛，頭暈等不良癥狀。所以他發現自己月經出現問題時，不要忽略了腎虛這個關鍵的問題。

2、飲食不當

大部分人都知道，女人在月經期間有許多的注意事項，但是有些女人卻不管不顧。根本不會把這些事放在心上，這就不得不怪月經，會適當的懲罰你一下。如果你在月經期間經常吃涼性的食物，吸煙喝酒，做劇烈的運動等等。都有可能會造成經血顏色發黑，嚴重時還會伴有痛經的現象。這大多是因為女人經期不注意造成的後果。所以建議女性在月經期間還是做好月經護理比較好。

3、氣滯血瘀

中醫中認為，女人的經血顏色發黑，大多是因為氣滯血瘀所引起的。因為寒氣會導致女人氣血運行緩慢。而且氣質學一般分為兩種，一種是時漢，如果是經期吃了寒涼的食物，或者是飲食不當時，就很容易受到外界的風寒，造成這種問題，而另一種是虛汗，這大多是因為體內陽虛所造成的。所以你現在月經期間一定要做好保養工作，切勿因為貪吃貪玩而造成不良的後果。

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