銀屑病牛皮癬作為頑固皮膚病，四入五禁，油菜這樣用幫你調理

每個人都有碰上幸福的機會，只是每個人幸福來的速度不一樣，有的人會比較快，有的人會比較慢。相對於牛皮癬朋友來說，幸福終將來臨，只要皮癬不再反覆，你會發現每天都是幸福的一天。

那麼日常當中，牛皮癬朋友哪些東西需要注意避免引起皮癬反覆呢？

1、冰淇淋。無論大人小孩都喜歡，特別夏天，吃著很舒服，但是因為裡面含有巧克力包括糖分，對牛皮癬來說可能會加重病情，所以盡量注意少吃為宜。

2、啤酒。平常經常喜歡喝啤酒的朋友牛皮癬複發幾率比較大些。因為酒精飲料基本上會擴大血管壁，引起炎症物質的擴散。

也知道一個牛皮癬七八年的病情，前期各種抗過敏治療，然後激素類藥物的攝取，剛開始還有效果，後期身體內臟很多產生抗藥性，而且長期用藥導致損傷，後來了解到，崔鮮荷的癬，一篇文章提到的中草藥外敷方法恢復之後也不見複發。朋友們也可以參考幫助自己恢復。

3、紅肉。會誘發更大的炎症反應，飽和脂肪如乳酪、黃油和紅肉的食物會進一步惡化皮膚病。

4、白麵包。可能由於麵筋的攝入導致病情的反覆，會出現免疫系統引起的炎症反應，對於部分對麩質敏感的人更危險。即便有些人對它不敏感，精製碳水化合物和其他含麵筋的食物，如小麥，大麥導致肥胖，刺激人們的銀屑反覆。

5、冷凍披薩。冷凍的比薩餅里充滿了麵粉，脂肪，碳水化合物和精製糖，這是一種增強銀屑癬癥狀的飲食。所以日常盡量注意這類食物的攝取。

那麼日常當中多吃哪些食物對牛皮癬的恢復好呢？

1、油菜。含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素類。其性味辛、溫、無毒，具有清熱解毒、活血消腫、清肺明目等作用。但是孕婦、攙扶、消化道潰瘍以及過敏體制的患者不宜食用。

2、苦瓜。含有蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、胡蘿蔔素、維生素C等，其中維生素C的含量較高。其性味苦、涼，具有清熱、解毒的作用。

3、白菜。含有胡蘿蔔素、維生素C等多種成分。其性味甘、溫，具有解熱、安神等作用。胡蘿蔔：主要含有大量胡蘿蔔素，可以補充患者體內維生素A的缺乏。

4、白蘿蔔。含有碳水化合物、鈣、磷、胡蘿蔔素、維生素C等成分。其性味甘、辛、涼，具有清熱解毒、消食等作用。

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