讓寶寶在玩樂中提高各方面能力

當人在運動時，會刺激多巴胺、血清張素、正腎上腺素這樣的神經傳導物質分泌，而正是這些是促使神經連接的關鍵。

所以，肚子餓的時候，做功課沒有效率，剛運動完讓孩子去做功課效果好，考試前要吃東西也是這個道理。

因為，運動使大腦加速運轉，拿老鼠做實驗顯示，有運動的老鼠負責記憶的海馬回比沒有運動老鼠的大了15%，重了9%，神經細胞的樹狀突和突觸增加了25%。

除此之外，運動還使大腦年輕。有運動的二歲老鼠大腦與六個月大的老鼠一樣年輕，有運動的老鼠大腦遭活性氧氧化分解的脂肪與DNA比較少。

推薦活動：跳繩、寶寶大器械運動

各種運動中，跳繩是一個不錯的選擇。它是一種全身性活動，既能加快胃腸蠕動和血液循環，促進全身的新陳代謝，又能使心情興奮起來，讓孩子心靈手巧，在數數過程中，還能培養孩子的數學思維，使語言變得清晰流暢，最終促進孩子智力、體力、應變能力的協調發展。

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