女明星的這些護膚怪招，張韶涵的爛臉，范冰冰的長結石，吳昕的emmm...
小可愛們晚上好呀~
周一綜合征不要緊，還有區花來陪你們。
女明星們愛當美妝博主的話題已經老生常談了，然而時間久了我發現，明星們似乎對美妝博主這份職業存在一些誤解。
我想說並不是買一堆護膚、化妝品，然後bualbula的開視頻講用法以及使用感受就是美妝博主了，至少要懂一些必要的美妝、護膚知識，帶領大家
走向正確的護膚、美妝道路，
才能稱得上真正的美妝博主。
然而在眾多女明星的
「主觀護膚」、「自創護膚」
方法中，一些看似有理有據的，實則很多都是無用功，甚至還有爛臉的可能，在此區花提醒小可愛們千萬不要急著模仿，先看完我這篇文章再做決定也不遲。
所以今天區花就帶你們扒一扒，那些粉絲百萬甚至千萬的
明星「美妝博主」
們，她們的護膚方法到底有哪些是不靠譜的！
范冰冰之
喝檸檬酵素會變白還能減肥
檸檬水可謂是所有女明星的愛，尤其夏季她們更是直接把檸檬水當飲用水水喝，因為大家都知道
檸檬中富含維生素C，
而維C又是很多美白產品的頭號王牌，於是便順理成章的覺得喝檸檬水能美白，而且味道清爽適合夏季。
因為檸檬水容易變味，於是范冰冰後來就換成了
檸檬酵素
，因為她覺得檸檬酵素不僅能讓皮膚
更清透、亮白，同時還兼具瘦身的功效，
並且她喝了一段時間後覺得身體變輕鬆了...這到底是怎麼回事，區花這就給你們揭曉答案。
我們先說檸檬水美白到底靠不靠譜，
答案是：不靠譜。
雖然檸檬中富含美白成分維生素C，但檸檬的維C含量其實並不高，
每100g含量只有22mg
，而
獼猴桃則每100g含量62mg
，就連
大白菜的維C都每100g含量50mg
，卻沒人說吃白菜能美白，因此喝檸檬水能美白並不成立。
另外想要維生素C真正發揮美白效果，那也要直接接觸到皮膚，並且被皮膚吸收了才有可能會起作用。
直接靠食用，就跟說啃豬蹄能促進皮膚膠原蛋白再生一樣，可
真正作用到身體的量少到忽略不計
，畢竟人體的吸收能力是有限的，而且大家好歹也是百十來斤的女孩子，被吸收的那米粒大點的維C真的扛不起整個你。
對了還有人說白天喝檸檬水會促使皮膚吸收紫外線，寶寶們，你們把檸檬水和身體機能想的太強大了。
因為喝進去的水在各大器官溜了一圈，最後都變成那啥排出去了，
根本到不了皮膚表面又何談吸收紫外線呢？
接下來我們再說
酵素，
關於它能減肥、瘦身的傳言也是鋪天蓋地。
首先要知道
酵素是酶的一種
，世界上的一切生命離開酶都無法生存，
促進機體的新陳代謝是酶一個非常重要的功能
。如果人體缺乏酵素，新陳代謝就會出現障礙，脂肪消耗變慢，器官出問題，導致肥胖。
而
酵素所起的作用只是輔助消化和排泄
，說它能減肥有點誇張了。
給你們舉個栗子，如果我們
平時吃的食物太油膩
，就會將小腸上的絨毛包裹住，
從而腸道功能就會受到抑制
，這時
吃了酵素
就
可以促進腸道蠕動，
將油脂洗刷乾淨，
然後將其向直腸、肛門漸漸推進，改善腸道促進排便。
待排泄完成後身體自然會有舒暢的感覺，
這時感覺「輕」，也只是代謝順暢後身體恢復正常機能而已，
至於減掉的那些肉，只是多餘的便便啦，肉肉還是牢牢的長在那裡，不為所動。
所以酵素不能美容養顏，更無法減肥。范冰冰推薦的檸檬水和檸檬酵素飲品，只是圖個心理安慰罷了。
范冰冰之
外用珍珠粉能美白
為了美白范冰冰是圈內出了名的愛折騰，就連洗澡都要
將珍珠粉放在浴缸里泡澡
。區花這次直接說結論吧，寶寶們醒醒，
不管是外敷還是內服珍珠粉都不會變白，
即使長期堅持也不會。
因為直接這麼赤裸裸的用珍珠粉，是不會被皮膚吸收的。
珍珠粉主要由碳酸鈣
（含量90%）
和硬角質蛋白
（含量2%~8%），以及
20多種微量元素及維生素B構成
（含量不到9%）。
碳酸鈣是珍珠粉的重要組成成分，說白了就是石灰粉
，當然不是建築工地上的石灰粉，是可食用級的，常作為補鈣劑被廣泛應用，一口氣上5樓不費勁。
但是想要通過皮膚吸收碳酸鈣是幾乎不可能完成的，因為
碳酸鈣是一種極難溶於水的物質
，即使透過我們的肌膚進入體內，鈣元素也無法形成鈣離子，發揮其生理作用。
更何況我們的皮膚有自己屏障擋著，連普通的水都吸收不了，還想吸收碳酸鈣？另外那2%~8%的硬角質蛋白同樣和碳酸鈣一樣沒有生物活性。
那麼真正能對肌膚起到作用的，就只有那
不足9%的20多種微量元素及維生素B了。
要知道成分是否能管用和劑量有很大關係，先不提這裡的有效成分少的可憐幾乎起不到作用了。
就算有用，也要
經過水解和提純才有可能發揮其功效，
直接研磨變成粉，效果微乎其微，望大家不要再信了，不是每個女明星都是教科書，而且
如果買到了用貝殼粉做的珍珠粉，還易生結石。
吳昕之
使勁拍打臉部能促進吸收
看過吳昕護膚過程的寶寶應該知道，她護膚的妙招就是不停的拍打臉部，不是你想的那種輕拍，而是十分快速又暴力的，能把自己臉
扇
拍紅一樣的拍，看著都疼。
她說這樣做能按摩臉部，促進護膚品更好的吸收
，區花想說這是誰告訴你的。吳昕想拍就讓她拍吧，小可愛們可千萬不要模仿啊。
經常輕拍臉部的確能促進毛細血管彈性，加快血液循環和新陳代謝，同時刺激毛孔收縮。但並
不是所有護膚品都需要用拍打的方式去吸收
，比如爽膚水是可以的，但精華、面霜等就沒必要了。
這是因為我們的皮膚最大的功能就是作為屏障，來
阻擋有害的物質進入體內
，雖然拍打臉部能促進血液循環，但它並不能打開肌膚的吸收通道。
我們之所以覺得頻繁的拍打，臉上的護膚品好像吸收變快了，實際上是
因為拍打臉部導致空氣流動加快蒸發而已。
而且
太暴力的去拍打、拉扯肌膚
，反而
容易會給皮膚帶來刺激
，輕者會損壞原本健康的皮膚屏障，重者會漸漸皮膚鬆弛、形成皺紋。
因此大家輕拍就好，千萬不要像吳昕一樣超大力的去拍呀~
張韶涵之
DIY面膜更有野趣
很多人喜歡DIY面膜，
一是因為可以省錢，二是因為覺得自己做的更加健康、天然、無添加劑、無污染，
而且還
不含防腐劑
，過程也比較有趣，張韶涵一共推薦了3個自己比較喜歡的面膜，功效都是美白，所以女明星們對美白到底有多執著。
張韶涵在文中有提到最好
不要用水果去DIY面膜
，因為水果會
含酸性的物質
，的確沒錯。
比如
檸檬除了有維生素C，還有檸檬酸
，如果你的膚質對酸不耐受，用它反而會傷害到角質層。
另外很多水果都是感光物質，吃下去沒事，如果沾在皮膚上不洗掉或洗不幹凈，則會吸收紫外線導致皮膚晒黑、老化。
不過其他幾種DIY面膜也沒好到哪去，畢竟自製面膜的材料大多來自食物，
沒有經過任何提取和加工
，直接敷到臉上
很有可能產生過敏。
比如張韶涵推薦的
紅酒+蜂蜜+珍珠粉面膜
，就
含有酒精
，敏感肌千萬不要用。
而且衛生也很堪憂，畢竟自家沒有殺菌設備，也很難保證製作哪個步驟沾上了細菌，這是細菌就會被帶到臉上，從而刺激到肌膚。
另外護膚品之所以能起到護膚功效，不單單是因為本身成分好，還有各種提取物，所有的護膚品里都是有
促滲劑
的，只有這樣才能
透過如磚牆一樣的皮膚屏障讓肌膚吸收
，自製面膜只能附著在皮膚表面，圖個心裡安慰罷了。
喬欣之
瘦臉面膜戴整夜
小V臉、巴掌臉幾乎是所有女生的夢想，女明星也不例外，因為上鏡好看呀。所以我翻到了喬欣有推薦一款瘦臉面膜，來自韓國AVAJAR，還挺貴，一個5片305塊。
面膜本身
內含膠原蛋白和玻尿酸
，都是和其他保濕面膜差不多的成分，因為是掛耳式，所以有
提拉下頜角線條，排水腫的功效。
雖然宣稱能瘦臉，是雙下巴的福音，但是臉胖和有雙下巴的原因有一千萬腫，
除非你是真水腫，指望它讓脂肪變少，骨頭變小趕緊打住
。
而且再水腫能腫成啥樣呢？用倆綠茶包，黃金棒和refa同樣能消水腫，再不濟還有嬌韻詩的V臉面膜呢，排水腫的效果也很明顯。
有點跑題了，我們接著說回喬欣，這個面膜官宣是
每次使用1~1.5小時
，因為其產品的特殊性已經高於同類產品時間很久了。
大家都知道面膜不能長時間的敷，會讓
角質層過水合
，大概是這個面膜有自己的獨到之處，又或者因為繃帶內的凝膠部分，所以敷1小時以上是沒問題的，畢竟時間久一點，V臉效果才更明顯嘛。
但是喬欣有時
會敷一整夜
，甚至敷著睡覺，雖然知道她求美心切，但如此忽視官宣的用法，還是
有可能造成一些影響的
。
首先就是皮膚長期泡在濕潤又不透氣的環境里，容易變敏感，從而導致皮膚屏障受損。
二來，畢竟是提拉麵膜，雖然富有彈性，但為了達到V臉效果，戴起來還是會有緊繃感的，尤其又是掛耳式，容易勒耳朵和下頜角。
直接戴著睡覺會影響面部的血液循環
，從而引起一列皮膚問題，百害無一利哦。
護膚品還是按照使用說明使用，切勿急功近利
，不要覺得多使用幾次，或使用時間長就會令效果放大，都是自己騙自己。
希望今天區花說的這些你們能牢記，不要盲目跟風，更不要覺得明星推薦就都是好的，
理性種草，只選適合自己的
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