乙肝轉陰不能只吃藥，抗病毒不能殺病毒，想轉陰還要靠它

在我的文章里，大家會看到乙肝轉陰的病例，有人說這是騙子，又想騙他買這個買那個。

我沒那麼無聊，其實現在的乙肝病友都知道，沒有任何一種藥物能直接清除病毒，我們常用的所有抗病毒藥物，都是只能抑制住病毒的複製，卻不能清除出去。

乙肝轉陰不能只吃藥，抗病毒不能殺病毒，想轉陰還要靠它

要想清除病毒，還得依靠我們自身強大的免疫力。為啥有的朋友說，我身邊的某某就是乙肝自愈的？只有免疫力好了，病也就會逐漸好轉的。

由於肝病受損，這時候，人的免疫力肯定不會好，所以在這個時候，肝病患者一定要注意生活規律，盡量提升免疫力。

注射疫苗增強免疫力

大部分疫苗都是通過注射到人體之後，人體免疫系統會被刺激產生抗體，達到預防傳染疾病，增強人體免疫力。

保證睡眠增強免疫力

據國外的一項研究顯示，人要是睡眠不好的時候，會降低人體的免疫力，這時候，就會給細菌和病毒入侵身體的機會，導致引起疾病的發生。

適當鍛煉增強免疫力

有效的運動可以增強人體免疫力，這是大家都知道，要不然平時公園也不會有那麼多的人鍛煉了。

什麼是有效的運動呢？每天有氧運動30分鐘，一周5天，休息兩天，這就是有效的運動。並不是一周不運動，周末運動一天。

你還知道哪些提升免疫力的方法呢？不妨和大家分享一下？你對於乙肝自愈，是怎麼理解的呢？

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