前列腺炎吃什麼好，蘋果也能預防前列腺炎？

常聽人言：「一天一蘋果，醫生遠離你」，的確，據專家研究證明，蘋果的確是一種健康的水果，其中蘋果還有一個很多人不不知道的功效，那就是能夠治療男性的慢性前列腺炎。

為什麼蘋果能夠治療前列腺炎呢？

前列腺液中含有一定量的抗菌成分，這種抗菌物質是一種含鋅蛋白，其主要成分是鋅，慢性前列腺炎患者通常會缺鋅。其抗菌作用與青黴素相似。臨床發現，平時多吃蘋果字兒能夠有效地治療慢性的前列腺炎，因為蘋果中含有男子所需的一種元素，那就是鋅，蘋果中的鋅含量十分之高，是前列腺的重要抗病元素。

治療前列腺炎用蘋果療法是可以達到一定的效果的。同時吃蘋果，很多時候也要注意，選擇一個最合適的量和選擇最佳的吃蘋果的時間也是很重要的，每天吃1-2個蘋果就足以達到上述效果了。研究表明，通常吃蘋果最好的時間是在早上，早上是脾胃活動最旺盛的時候，那時候吃水果有利於身體吸收。

蘋果的吃法

患有前列腺炎的男性經常吃蘋果很容易生膩，其實蘋果的吃法有很多種，比如直接吃，飲用蘋果汁、食用果醬或者煲湯吃等等。另外，除了蘋果能夠治療前列腺炎，瘦肉、雞蛋、花生米、核桃仁、芝麻、松子、葵花子等這些食物也是對治療前列腺炎有很大的好處。

治療前列腺炎是一個長期的過程。一定要長期堅持，避免給自身帶來更大的危害。蘋果療法用於治療前列腺炎，有一定的輔助作用，但也千萬不能放棄常規的治療手段。

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