表情管理高手石原里美，對自己的表情到底幹了些啥？
我第一次被石原里美打動，和多數女孩一樣，是因為《失戀巧克力職人》裡面的那個小賤貨。
倒並不因為她長得有多逆天，不消說，美是美的，不過在女明星中她長得不算最驚艷那種，其實是因為她那地球獨一份的表情管理，使我對她產生了濃厚的興趣。
前陣子網路上大篇大篇她出席綜藝活動時的截圖，很火：
你會發現，石原里美女士，不管你怎麼截，沒有丑的瞬間，一個也沒有。
我一開始會覺得說，這肯定是炒作咯，截美的誰不會咯，然後我就隨手打開一段她的節目視頻。
OK。我懂了什麼叫「見證奇蹟的瞬間」。
到目前為止我沒有見過任何一個哪怕比石原里美美麗數倍的女明星/網紅，有她這樣的水平：讓你無法捕捉到她任何醜陋的臉部瞬間。
這是人，這不是電腦程序，所以你們說這是不是奇蹟！
而這中間最了不起的是，她不像有些女明星，通過小心翼翼的微笑和無表情來實現「無醜陋抓拍瞬間」的。石原里美的表情極其豐富，五官和臉部肌肉動作幅度之大，甚至大過我們多數普通人，有時候你甚至會覺得她的表情太過於誇張，簡直是用盡全力在做。
在周冬雨的驚人蛻變，不是你想的那回事（下）的留言中，有讀者說，石原美是美的，但不知為何，看起來就怪怪的，不舒服。
原因很簡單，因為石原的美麗，是全方位繃緊的，不能鬆懈，一鬆懈，那種美麗就會消失得無影無蹤。
她的美麗，確實有很大一部分來自「管理」，而不是來自「天然流露」，所以可能有些觀眾會本能地覺得好像不太自然。
雖然我們未必長得有石原里美美麗，但是不妨礙我們學習一下石原女士是對自己的表情施了什麼神奇法術。
今天就和大家聊聊，到底石原里美的表情管理裡面，都有些什麼秘密。
招牌明朗笑
石原里美的漫畫式明朗笑容是她的標誌性殺器。
她的笑，根本不符合現在審美博主們對於「最美笑容」的分析，卻奇蹟地一笑傾城。
她笑起來嘴唇是奇怪的梯形，還會露出上牙齦，更會罕見地露出下排牙齒的兩側，甚至於嘴角咧開寬到能看到部分後槽牙，與新垣結衣的笑容一比，根本不是標準最美笑。
然而莫名的就是適合石原。
但這個嘴型並不是她控制來的，因為剛出道時，她已經是這樣笑。
也就是說，她笑起來唇形肌肉就是這個樣子，天然的，這個我們控制也控制不出來，而且也未必適合我們。
石原里美笑容里真正值得研究的重頭戲，是她給眼部肌肉、鼻樑附近（鼻眉肌和上唇方肌）、肩膀以及頭部動作加的戲。
一
眼部肌肉和鼻樑
石原的招牌明朗笑容，眼輪匝肌絕對是全力以赴，半眯起來，彎彎的，這一點很多女孩應該都會，Pan就不廢話了。
大家應該都懂，眼睛不笑的笑容是沒有感染力的：
但是重點不僅僅在這裡。
大家注意看石原笑起來的鼻樑和鼻樑兩側，也就是鼻眉肌（皺眉肌）和上唇方肌的位置：
會有一種稍稍用力上提、微微皺起的感覺，這是她標誌性的特色：
這樣會有一種小動物般的可愛感、天真的少女感以及隨性的俏皮感。
同志們，這就不是每個女人都會的了。
不要小看這一點鼻樑用力的感覺，到底用多大力、到底皺到什麼程度、人中和法令紋部位的肌肉怎麼配合，都有學問！
這個小動作，做得不好的話，可能發生兩個問題，一是會導致人中也一起用力，上牙齦暴露更多，二是會導致鼻頭形狀變很奇怪，法令紋過深。
不信大家可以這分鐘就拿起手機前置攝像頭試試，你能不能找到石原那個恰到好處的用力方法，試完，我估計你就得打從靈魂最深處佩服她這點本事。
二
肩膀
肩膀的事情，Pan在不是長得不夠美，是差勁的表情和體態管理出賣了你里和大家講過，石原的肩膀，是她笑容中的絕對心機，是她表情管理的重要附加產品，她的肩膀簡直自帶語言。
微微縮起整個上半身包括肩膀，呈現出放鬆無防備的狀況，有一種莫名其妙的小女孩式脫力感，讓人瞬間產生保護欲：
配合笑容的瞬間，半側身、向前收攏肩膀再回復原樣，一氣呵成，則是典型地在釋放女性化魅力。
這個動作大家自己對著鏡子試試看，做的時候注意看對象，因為現實里做這個動作，可能回訪會感覺你有一點挑逗意味：
配合Pan前面講的她的招牌彎眼、皺鼻子、提上唇方肌的笑容，肩膀順勢向上小小地聳一下，不用說了，可愛少女感：
無限聳肩縮脖子連帶縮緊上半身直到天荒地老，這是石原里美女士笑容里的重要精華，而且我相信，也是很多女生看不慣她的重要原因之一……
三
頭部動作
大家留心那些笑起來傻乎乎像木頭的女明星，她們笑的時候臉的角度是不帶動的，定住的，小心翼翼，深怕出現死角。
石原不一樣，她的每一個笑容，整個腦袋都在配合著做運動。
或者，揚起下巴，一種明媚陽光的感覺：
或者，笑起來之後微微收下頜，沉穩自信hold住全場的感覺就出來了：
大家試試這個回頭笑，多數人應該會本能地仰臉再笑，石原卻反其道而行之，馬上把下巴收下去，再笑——真的是個妖精！
經典的歪頭笑就太多，純真感的斬男殺風格。
所以你無論何時看到石原的笑容，都有一種靈動的、與眾不同的效果。
綜合以上各種因素，Pan認為，石原里美的笑來得很不容易，裡面內容太多了。關鍵在於，她這種笑是隨時隨地展現的，要說沒練過，看過她少女時期的綜藝我絕。對。不。相。信。她百分之百苦練過，真的非常了不起啊。
眉毛和眉頭
石原的眉毛和眉頭動作是讓她變得格外可愛的關鍵點之一。
先看她沒有表情的時候眉毛長啥樣：
石原的眉毛，是典型的日系畫法，相比絕大多數我們常見的中國韓國女明星，主體修得和畫得更細一些、眉毛整體的存在感更低一些：
她特別適合這樣偏細的眉毛，但同時，這也決定了，她即使做一些比較誇張的眉毛表情時，也不會有很多女明星那種「兩條大青蟲」的感覺。
石原眉毛和眉頭的表情相當多，但最常出現的是三種眉毛動作，為她的魅力加了大分。
一
共情——八字眉
又是標誌性的石原表情，眉頭上挑皺攏，眉尾下垂，八字眉的感覺，扮可憐時常出現，但最奇妙的，還時常結合著笑容一起出現。
大家可以想像一下如果她留的是一字眉或者是英氣的劍眉這個表情會變得怎麼樣，可是結合她纖細的眉形這個表情就變得楚楚可憐。
尤其石原笑的時候，眉毛的這種表情把她的笑容變得特別有共情感，整體效果就是格外真誠可愛。
二
魅惑——沉眉
有時石原在對著鏡頭或是轉頭看什麼地方的時候，會流露出一種非常魅惑的表情，我之前一直以為單純是眼神的關係：
後來發現，並不單單是眼神，眉毛起到的作用相當大！
她做這種表情時，都是低下頭，然後眉毛下沉，這種眉毛動作會縮短眉眼距，然後就有一種眼睛是從眉毛下面去凝視你的既視感。
但是，Pan提醒一下內雙和單眼皮的各位，這一招我們用不了，因為你一用就會發現，為什麼眼皮會卡住，眼睛呢，我的眼睛呢，眼珠又為什麼不見了！
對，就是。這樣。
三
挑逗——揚眉
來了，石原里美的拿手好戲。
但她的揚眉和其他女明星那麼冷不丁的挑一下不一樣，她的挑眉並不是一下而已，確切地說，她是把眉毛抬起來，尤其在轉動眼睛、轉頭、抬頭的時候，最常伴隨著出現：
非常有挑逗性的，甚至會有一點挑釁的感覺。
石原特別適合這個表情，是因為她長得不刻薄，雖然下巴尖但是臉偏圓，鼻子也不是那種細長溜兒的，鼻頭還算有肉，嘴唇也是可愛的嘟嘟唇，所以她這個表情不會太過分，而是帶著一點女孩子氣的傲嬌。
這個表情，銳利臉的女孩子完全不適合，千萬不要輕易做，會變成討人嫌的那種壞心眼宮斗戲女配角的。
人中和嘴唇
石原里美的表情可以說是豐富到離譜，豐富到會令人感覺她每一分每一秒都有微小的表情。
她最常出現的表情是三種，一種是面帶微笑，一種是咧嘴笑，還有一種是微微張開嘴唇。
在她出席活動和拍攝的大片里，你不會有機會看到她嘴巴完全放鬆呈自然狀態的樣子。
因為她沒有表情的時候，遠沒有有表情時看起來美麗，而她的問題主要出在人中和嘴唇上。
她的人中短而且深，嘴唇也很厚，這種人中和嘴唇的搭配，如果要漂亮有特色的話，必須要唇角清晰有型、唇珠明顯。
可是石原沒有，唇角模糊，也不上翹，唇珠也是接近於沒有，所以整個嘴唇看起來就是肉呼呼的兩片，簡直可以說是不成形。
看同樣嘟嘟唇的周冬雨的唇角和唇珠，是不是精緻很多？
於是，她沒有表情的時候，人中跟嘴唇會讓她的臉看起來有點遲鈍，還有種不善言語好欺負的笨女人的感覺。
而上面提到的三種表情，微笑、大笑、微張嘴，都能十二分到位地拉開嘴唇，讓人中變淺，淡化她唇形的問題。
這也是為什麼她時刻在繃緊，因為她出席活動也好，演出也好，時刻提醒自己保持微笑，保持大笑，保持張嘴。尤其是她出席通告活動，分分秒秒截圖她都是這樣：
這種表情管理，大家覺得難不難？
我覺得對我來說是難於上青天，畢竟我就是那種，站在那兒沒人看住我的話，就能在兩分鐘內獃滯得魂魄飛出天際流口水的人……
最後，Pan也有看到過一些網路言論，說是石原里美完美的表情管理未免也太累了，不自然，太矯情，太做作，一點都不大氣，怎樣怎樣。
恰恰相反，我卻恰恰因為這樣覺得石原很了不起，這就是做藝人、做明星的覺悟，而且這種表情管理的背面一定不是我們想的那麼簡單，沒準人家這種管理都成為記憶都寫入肌肉了，已經變成一種自然了。
再說了，想那麼多幹嘛，Pan阿姨就問一句，屁話不要那麼多，就說美不美？就說讓你這麼美你願不願意？
至於我們，不是藝人，多數人也不是靠臉吃飯，所以不用對自己苛求到這種地步，但Pan認為石原的這些小心機完全可以當做我們的參考，尤其是拍照時候的參考，還有要拿下某個心儀男孩時的參考。
如果還不知道從哪兒開始，Pan建議大家，錄一段自己和別人聊天時候的樣子好了，你就會發現自己的問題所在。
那麼，祝各位看完錄像還是和看完美顏軟體自拍一樣對自己滿意。
PS：這裡和大家說聲抱歉，本來是說好明天上新的，但是我這幾天有點工作的事情要處理，來不及做店鋪的圖片，只能等到周四晚上八點上新了，周四推送的次條會發送預告！
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