男人45歲後，這個地方越「小」，可能身體越健康，不妨自測一下！
男人在到了45歲之後，身體會慢慢的呈現下降的趨勢，身體素質會變得越來越差，這是因為男人在45歲之後，身體的免疫力會出現慢慢下降的情況，而身體的自身抵抗力也會變得越來越差，就容易導致身體出現各種各樣的疾病，其實男人在45歲之後，如果這個地方越小的話，那說明身體還是比較健康的，當然這個地方越小的話，也就意味著男人的生殖能力和泌尿系統都非常的健康，所以說讓我們一起來看一下，到底是哪個地方越小，身體就越健康呢？
前列腺不腫大
如果男人的前列腺出現腫大的問題，就意味著男人的身體已經出現了各種問題，比如說尿頻尿急，尿不盡，也就是前列腺所會出現的問題，而這些問題恰恰會影響到男人正常的生活和工作，讓很多男人在平常的生活中痛苦不堪，其實男人一旦患了前列腺腫大的時候，那說明前列腺中可能就會有一定的炎症，如果長時間這樣下去的話，可能容易導致男人出現前列腺癌的危險。其實男人到了45歲之後，由於年輕時不注意，落下的病根，都是在45歲之後慢慢的顯現出來，尤其是像前列腺這種比較脆弱的地方，所以說如果男人前列腺不腫大，越小的話，就說明男人的身體還是非常健康的，而想要保護好自己的前列腺，就必須要做到下面這兩件事。
1、清淡飲食
在日常生活中飲食必須要清淡，盡量避免吃一些辣的鹹的食物。清淡的飲食會對男人的前列腺有著非常好的輔助作用，而且清淡的飲食還會在一定程度上減輕了腎臟的負擔，那是因為經常吃鹹的辣的食物，容易給男人的腎臟造成負擔，所以說在生活中可以多吃一些幫助前列腺消炎或者殺菌的食物，來恢復自己的前列腺健康。
2、多喝水
那就是在平常的生活中，應該養成多喝水的好習慣，這是因為身體每天都會出現缺水的狀態，而多喝水的話，有效的幫助男人輕鬆除掉前列腺中的細菌，從而把細菌順利的排出體外，這樣就可以有效的緩解，因為前列腺腫大而帶來的各種尷尬問題，還可以有效的減輕疼痛感，而且多喝水的話，還可以幫助我們身體的各個器官排出，堆積的毒素和垃圾，對身體健康是非常有好處的。
如果你想要知道自己的身體健不健康，看看前列腺腫大就可以了，如果你的前列腺腫大的話，那就意味著你的身體可能已經出現了問題，但是如果前列腺比較小，沒有發生腫大的情況，那就說明你的身體還是非常健康的，不用擔心。
